miércoles, 28 de febrero de 2018

#MoiMarzo: Montserrat Oliver

En portada Montserrat Oliver nos cuenta lo que no le vale madres, las lecciones que le ha dado la vida. ¿Y a ti, por qué te importa lo que te importa?

 

Además, este mes en revista Moi:

 

¿POOOR?

Dicen por ahí que “poderoso caballero es don dinero”, pero no siempre fue igual. ¿Sabes cómo hemos pagado las cosas a lo largo de la historia? Aquí te contamos. MONEY, MONEY, MONEY

Cómo tomar más agua y no morir en el intento. ¿La música clásica mejora tu vida? No sufras más, tu perro te ama.

 

NO SOPORTO

Cadenas de oración, fotos de ositos, felicitaciones por ser mujer y una duda alrededor: ¿hemos alcanzado la equidad de género? DÍA DE LA MUJER

 

SUBE GODÍNEZ

Dime cómo vas al baño y te diré quién eres. La etiqueta de tocador es básica si no quieres que toda la oficina te conozca como Don Pedorro. JEFE, ¡NO HAY PAPEL!

 

SOY COMO QUIERO SER

El creador (y fan) de monstruos, Guillermo del Toro, nos cuenta qué lo hace llorar y sus pelis favoritas. Sí, nos subimos al tren de #porquesoymexicano.

 

LO BUENO DE LO MALO

Ser adoptado puede no ser tan malo como muchos piensan, sobre todo si te toca una familia chingona que no te trata diferente. A MÍ ME ADOPTARON

 

I FEEL GOOD

¿Sientes culpa al morder un pedazo de tocino? No sufras más, desmitificamos todo lo deliciosamente grasoso. ¡SALVE, OH, TOCINO!

 

¡AUCH!

Bien dicen que más vale prevenir que lamentar. Te compartimos la lista de los check-ups indispensables según tu edad. LA EDAD NO ES PRETEXTO

 

LOVE & CO

Antes de buscar pareja, tienes que saber si estás listo para tenerla. A veces el problema es creer que no la merecemos. NO TENGO PAREJA, AÚN

 

CUCU

Los sueños algunas veces pueden ser divertidos y otras no tanto (el ex, ¡qué horror!), pero ayudan a que el cerebro funcione bien. ¿POR QUÉ SOÑAMOS?

 

SORRY NOT SORRY

Montserrat Oliver cerró el año pasado con un trago amargo que pudo haber tirado a la lona a cualquiera… Pero, ¿qué creen? A ella le vale y ya lo superó. La modelo y conductora platicó largo y tendido con la Jefa sobre todo lo que sí es importante en su vida y lo que cero le quita el sueño…

 

SER FAMILIA HOY

Eso de que la familia “tradicional” tiene que ser papá, mamá, hijos y un perrito, ha quedado en el pasado. Vivimos en una sociedad en constante transformación y esos cambios también han afectado los distintos modelos familiares. En la familia nacemos, casi siempre, y ahí nos desarrollamos, nos moldeamos y aprendemos… esto influye mucho en la persona en que nos convertimos. Porque nadie dijo que formar una sea algo fácil, te contamos lo que es ser familia hoy en día.

 

 

¡ME VALE MADRES!

No se trata de que te vuelvas el clásico que llega a las 12 del día a la chamba y no le habla a su mamá ni en su cumpleaños. Solo hay que aprender a distinguir entre lo que nos importa y lo que no, para pelar lo que vale y no perder la cabeza por cualquier nimiedad.

 

LOOKCIONARIO

Si eres de los que empaca hasta al perico cuando sale de vacaciones o de los que pagan mil maletas extras pa’l shopping, te decimos las prendas esenciales y cómo lograr que te quepa todo.

 

MORIR BONITO

Dejar deudas, problemas de testamento y, sobre todo, una casa llena de mugres es una falta de respeto a los pobres que se van a encargar de tus asuntos cuando tú estés tres metros bajo tierra.

 

THE BEAUTY EFFECT

Aprende a bañarte bien y disfrutarlo, y por el amor de dios, no sufras cuando no te dé tiempo. La hora del baño no tiene que ser esa pesadilla de la infancia.

 

GASTAR, GASTAR

Hay cosas por las que vale la pena arriesgar el corazón (y la quincena), entre ellas un buen pedazo de carne. ¿Qué los hace valer lo que cuestan?

 

 

PORTAFOLIO

Lisa Currie, artista y autora australiana que cree firmemente en el poder de la creatividad como herramienta para ser más feliz. Por eso creó el Kit del optimismo, un libro que no es para leerse ni hojearse, sino para recortar, dibujar y garabatear todo lo que te hace feliz. Nos regaló unas páginas para ser más feliz al instante, ¡no pierdas oportunidad para llenarlas!

 

 

 



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viernes, 23 de febrero de 2018

¿Por qué te enamoras del malo?

Todo depende de la personalidad de cada uno,  pero de manera general nos vemos atraídos a los villanos por las emociones fuertes que nos transmiten, porque cuando nos identificamos con ellos nuestro cerebro produce noradrenalina y hasta se nos acelera el corazón con las fechorías que son capaces de hacer. Digamos que es una forma bastante segura de acceder a los malos sentimientos sin dañar a nadie.

Los malos tienen licencia para hacer lo que se les antoja, todo eso que nos encantaría hacer pero que nuestra moral no nos permite. La maldad cautiva porque el villano proyecta mucha seguridad, cautivan sobre todo a esas personas incapaces de satisfacer sus necesidades sociales y fantasean sobre obtenerlas a través de cualquier medio, sea bueno o malo. Es bastante lógico estaría difícil identificarse con las víctimas porque las víctimas proyectan debilidad y no nos gustaría estar en su papel.

Ivan Pavlov diría que podemos asociar a los supervillanos con otras cosas que también valoramos, como por ejemplo el entretenimiento, la fuerza, la libertad y ser nuestros propios héroes.

Los sentimientos que nos hacen amar a los malos

Libertad: Los buenos no pueden darse el lujo de ser impulsivos o hacer cualquier locura que pase por su mente, pero a los malos les tiene sin cuidado lo que piensen de ellos y hacen lo que se les pega la gana sin asumir ninguna consecuencia y sin sentir el más mínimo asomo de culpa.

Poder: Los superhéroes también tienen poder, la diferencia es que casi no lo utilizan para beneficiarse, es para salvar al mundo o tareas que, sinceramente, suenan titánicas e implican sacrificios. En cambio los villanos pueden imponer su voluntad sin restringir sus deseos.

Venganza: Una persona que siente que el mundo está en deuda con ella, en el fondo siente deseos de vengarse y por eso puede apreciar los suculentos planes vengativos que se maquilan en las mentes perversas de los malos. Muchos podemos experimentar fascinación y sentimientos de reafirmación y respeto.

Culpar a las víctimas: el psicólogo Melvin Lerner observó el fenómeno del “mundo justo”: asumir que, de cierta manera, las víctimas merecen ser víctimas, o sea, que merecen lo malo que les pasa. Es mejor ser villano que ser víctima: la ira se siente mejor que la ansiedad o el miedo.

Explorar lo desconocido: Esta curiosidad poderosa nos hace preguntarnos sobre todo lo que no conocemos, incluyendo nuestros peores demonios.

 

Texto de: Feggy Ostrosky



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jueves, 22 de febrero de 2018

#ConsultorioMoi: ¿Qué le gritas a tu pareja a través de tu peso?

Adriana Esteva, autora del libro Comiéndome mis emociones, explica el vínculo que existe entre el amor y nuestro cuerpo, específicamente el peso y cómo esto puede afectar las relaciones de pareja.



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lunes, 19 de febrero de 2018

Las redes sociales que más problemas causan entre las parejas

Típico que cachas a tu novia que se está mensajeando con alguien más  que tu ex justo es tu ex porque nunca borraste a tu otro ex que le seguía dando like a todas tus fotos. ¿Cómo podemos usar la tecnología a nuestro favor y dónde están los nuevos límites?

 

Según la Asociación Mexicana de Internet, en el 2015 los mexicanos se echaban en promedio 6 horas y 11 minutos conectados, 24 minutos más que en 2014. Para ahorita, seguro ya vamos en 12 horas, si no es que más.

 

De ese tiempo, la gente pasa el 85 por ciento en redes sociales, y de esas Facebook es el que más se usa en México. YouTube, Twitter, Instagram y Snapchat son los que le siguen. WhatsApp se cuece aparte. Todo mundo lo usa, para bien y para mal. Y es que, si pasamos por lo menos el 30% de nuestro día conectados, ¿cómo no vamos a tener problemas con las personas de la vida real?

 

Facebook (the King)

Más de dos mil millones de personas en el mundo usan Facebook: México es el quinto lugar en usuarios con son 85 millones. En 2015, el 60% visitaban la aplicación todos los días y más del 90% de sus usuarios se conectaron desde sus teléfonos. Facebook es una locura, es increíble la cantidad de divorcios que causa, tanto, que hasta lo usan ya como causa de divorcio en tribunales de todo el mundo. ¿Qué broncas provoca?

Para empezar, tienes un problema si a los dos días de andar ya pusiste en Facebook que tienes una relación y cambias tu foto de perfil a una en la que salen los dos. Eso, los ahuyenta en un minuto. Pero todavía peor es estar con alguien que le da like a todo mundo, incluyendo a mujeres que ni conoce.

Por si no fueran lo su cientemente complicadas las relaciones, aquí tienen nuevas bronquitas y se tienen que arreglar poniendo límites, hablando con tu pareja y decidiendo entre los dos qué quieren cada uno con sus redes.

 

Instagram, Snapchat y Twitter

Aunque son un tanto más “juveniles” también causan harta bronca entre parejas de todas las edades. Que si lo sigues, si te sigue, si te bloqueó o sigue a puras viejas encueradas o setevaunlikeenunafotodetuexde1800.

 

Hay que tener muchísimo cuidado porque uno puede ver a qué le dan like a los que sigues y aunque el Snapchat borre todo, siempre existe el screen shot.

 

TEXTO DE:
Shulamit Graber
Psicoterapeuta individual de Pareja y Familia. Especialidad en Estrés postraumático.

FB: Shulamit Graber

 

Si quieres conocer más acerca de la infidelidad y sobre todo, cuáles son las apps del momento para conocer pareja, corre por nuestra edición de febrero #LoveIssue.

 

Hacer que tu relación funcione no tiene por qué ser un dolor de cabeza. Aprende a pelear limpio y sin rencores, protégete de la costumbre y blíndate de la infidelidad.

Nuestros especialistas, Mario Guerra, Aura Medina y Eduardo Calixto, te esperan este 24 de febrero en la Moi Master Class de pareja: Haz que tu relación funcione… sin tanto drama.

Si quieres asistir, compra AQUÍ tus boletos. ¡No te la puedes perder!



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viernes, 16 de febrero de 2018

¡El síndrome del corazón roto es real!

Un pleitazo en el tráfico o la noticia repentina de la muerte de un ser querido pueden causarte el síndrome del corazón roto y meter en aprietos, literal, a este órgano.

 

Cuadro1 La enfermedat

Cuando hay estrés emocional intenso, las arterias del corazón se cierran y ante el fallido flujo de sangre, el corazón se deforma y el enfermo siente gran dolor en el pecho.

Es un mal que afecta más a las mujeres mayores de 60 años y a los que tienen presión alta.

 

Cuadro 2 What?

En términos médicos: discinesia apical transitoria.

En términos japoneses: Síndrome de tako-tsubo (pulpo-olla): en 1990, en Japón diagnosticaron este mal y lo llamaron así porque el corazón toma la forma de una trampa bombachita de cuello delgado que usan los pescadores para capturar pulpos.

Para el populacho: Síndrome del corazón roto.

 

Cuadro 3 Lo que pasa en el corazón

La adrenalina invade la sangre y acelera el corazón.

Las arterias se hacen chiquitas y no pasa bien la sangre por el corazón.

El ventrículo izquierdo (una de las cuatro cavidades del corazón, ubicada abajo) se deforma.

 

Cuadro 4 Los síntomas

Una presión dolorosa en el centro del pecho (lo único que se parece a un infarto)

Palpitaciones fuertes

Náuseas

Sudoración

Falta de aire

 

Cuadro 5 ¿Por qué se deforma el corazón?

Con tanta adrenalina, la parte de arriba del ventrículo se encoge mucho. Mientras la punta o la parte baja del ventrículo deja de contraerse, probablemente porque el miocardio (el músculo del corazón) queda aturdido.

Al contraerse una parte más de lo normal y la otra hacerlo muy mal, queda la forma extraña.

 

Cuadro 6 ¿Y luego?

Con tratamiento, el enfermo se recupera después de dos o tres semanas. Lo que funcionó rapidísimo se desacelera y lo que no funcionaba arranca de nuevo, y el corazón vuelve a su forma normal.

 

Cuadro 7 De los males, el menor

Te puede volver a dar, aunque es raro que provoque complicaciones.

No deja secuelas.

No es causa ni consecuencia de un infarto.

 

Cuadro 8 Lo pior

Como es una enfermedad identificada recientemente, muchas veces es mal diagnosticada como infarto.

Dicen, los que la han padecido, que del 1 al 10 el nivel de este dolor es 9 o 10.

 

TEXTO DE:
Manlio Fabio Márquez
Cardiólogo, especialista en arritmias, e investigador.
TW: @mfmuri
WWW: cardioarritmias.mx

 

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jueves, 15 de febrero de 2018

#ConsultorioMoi: ¡no te compliques!

El rockstar del amor, Mario Guerra, nos enseña en su libro ¡No te compliques! la forma perfecta de encontrar la solución a esos problemas que no te dejan dormir y sobre todo, a enfrentar la adversidad de manera clara y con la cabeza despejada.

 

 



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miércoles, 14 de febrero de 2018

Los hoteles más románticos del mundo para visitar con tu pareja

¿Ningún plan te parece lo suficientemente bueno para este 14 de febrero y estás cansado de las cenas y citas en el cine? Tal vez llegó el momento de “escapar” un rato de la rutina, tomar tus maletas (y las de tu pareja) y sacar tu lado más cursi visitando algún hotel que les recuerde todas las razones por las que están juntos.

Hilton Moorea Lagoon Resort & Spa, Polinesia Francesa.
No solo estarán rodeados de impresionantes paisajes color turquesa, podrán dormir en exóticos bungalows y practicar actividades en aguas completamente cristalinas. Este hotel se encuentra ubicado entre dos bahías que forman un corazón, por si les hace falta romanticismo.

 

 

Andronis Luxury Suites, Grecia.
Ubicado en Oia, este lugar ofrece una gran variedad de platillos típicos, pero también la mejor vista del Mediterráneo. Incluso tiene pequeñas zonas ideales para cenar en pareja mientras observan el cráter volcánico de la isla.

 


Hotel Escondido, México

Si lo tuyo es la privacidad, este hotel se convertirá en uno de tus favoritos pues se encuentra ubicado en una playa virgen de Oaxaca. La tranquilidad impera en este lugar que también es perfecto para los amantes del surf y los detalles rústicos.

 

 

The Place Luxury Boutique Villas, Tailandia
Su ubicación privilegiada en Koh Tao, considerada una de las mejores islas del mundo, le da todos los puntos extra a este lugar. Quienes lo visitan aseguran que dormir aquí es como estar en otro planeta.

 

 

Plaza Athenee, Francia
Nada grita romance como la vista de la Torre Eiffel desde una lujosa, cómoda y acogedora suite. Si decides quedarte en este lugar, no olvides reservar un tratamiento en pareja en el Dior Institute Spa.

 

 

¿Cuál de todos te gustaría visitar primero?

 

 



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Los regalos que nadie quiere recibir en San Valentín

Hoy se “celebra” San Valentín (por si no te habías enterado), una tradición que nació hace siglos y que se conmemora en muchos países alrededor del mundo.

Hay quienes odian este día, pero hay otros románticos empedernidos que aún creen en la magia del tan esperado 14 de febrero.

Para los que sí lo celebran es tooodo un lío decidir qué le van a regalar a su significant other y es que existen muchísimas posibilidades, pero POR FAVOR, nunca regales alguna de estas cosas:

El oso de peluche gigante

En realidad ningún peluche es de mucha utilidad, pero uno que de plano está más grande que tú, sólo te va a servir para ocupar un lugar en tu cuarto y para sacarle el relleno y hacer una almohada.

Electrodomésticos

Hombres… esto es un NOT! No importa si es una súper licuadora o el refri más fregón, este día se trata de estar con tu pareja y de darle un regalo (si quieres y puedes) para ella, no para la casa.

La taza con foto 

Además de que es super cursi, hay muchas personas a las que no les gusta divulgar su vida sentimental por toda la oficina, no es que te quiera esconder, pero regalarle una taza con la foto más melosa que encontraste no es la mejor idea.

Recuerda que el Día del Amor y de la Amistad no sólo se trata de regalar cosas, sino de demostrarle a esa persona cuánto la quieres… ¡ah! y no se te olviden los amigos, también es su día.



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El factor Figueroa: homenaje a José José

Mi programa de reconocimientos incluye poner sus discos, buscar sus actuaciones viejas en youtube y terminar de leer la autobiografía “Esta es mi vida” que José escribió en Miami hace 10 años, cuando tuvo un colapso y no podía hablar. Mejor se puso a escribir.

Por lo pronto llevo 4 días cantando sus éxitos, ya saben “Amnesia” (la de ‘estoy hace tiempo sin amor y el último que tuve fue un borrón en mi cuaderno’), “Gavilán o Paloma”, “Volcán”, “Farolero”, “Una mañana”, “Si me dejas ahora”, “Preso” (‘mira si estoy loco por tu amor, que en lugar de huir de ti te pido ayuda’) y “Vamos a darnos tiempo” que es de mis favoritas. No sé, es que siento que mientras alguien cante ‘pero antes déjame decirte que te quieeeeroooooo, que tu amor es la única cosa que yo tengo’, el Príncipe recibirá las energías cósmicas hasta la Florida y se salvara de la muerte. Whishful thinking.

Tal vez algún lector pensará que mi técnica es morbosa. Yo creo que es fantástica porque no quiero esperar a que se muera para que sepa lo mucho que lo admiro.

El viernes estaba en una cena muy concurrida -es que era gratis- y cuando llegó el postre, recibí también el mensaje de una amiga que decía “se nos murió José José. Lo vi en la tele de Miami”. ¿¿Qué?? Todos nos pusimos fatal, como si fuera nuestro íntimo. Uno de mis amigos -el más teatral- se puso a cantar y otro, súper insensible, a hacer memes.

Por fortuna supe que era falsa alarma, pero ahí fue cuando dije “mi Martha, no hay tiempo que perder” y aquí me tienen. Estoy leyendo el libro de José que llegó a mi casa de manera extraña hace muchos años (el libro, no José José). Resulta que mi hijo Alex lo escogió una tarde que fuimos de compras a Barnes and Noble -la Disneylandia de los lectores- en Miami. Yo juraba que iba a querer uno de Harry Potter o de caricaturas japonesas y no, el chamaco me suelta un “quiero este Má, para saber de la vida de José José” (jajaja, sí de tal madre, tal hijo).

Pues sepan que hace unos días lo rescaté con una técnica especial pro-homenaje, que es la siguiente: empiezo a leer y cuando aparece un dato musical, pongo la canción ¡como si fuera un audiolibro! Por ejemplo, que el pequeño Pepito cantaba en el kinder las de Cri-Cri, pues a oír a don Gabilondo Soler. Que a los 7 años ya se sabía El Jinete de José Alfredo Jiménez, ah entonces toca escuchar “por la lejana montaña va cabalgando un jinete, vaga solito en el mundo y va deseando la muerte…”. Claro, me estoy tardando años en leerlo pero lo estoy disfrutando más.

No saben que maravilla cuando llegué al relato del Festival de la Música Latina. ¿Han visto el video? Por favor dejen lo que están haciendo ahorita y búsquenlo. José cantando El triste es una locura. Lo puse 5 veces seguidas y las 5 se me puso la piel chinita. Es para llorar y todo, les aviso.

La cosa es que José José tuvo una vida durísima, luego no y ahora, otra vez. Pero es un tipazo. ¿Sabían que cantó ópera de niñito en Bellas Artes? Ojalá se salve de ésta crisis.

Yo seguiré con el festejo literario-musical, alguna buena vibra le llegará.



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viernes, 9 de febrero de 2018

Test: ¿Eres adicto al amor?

Como en cualquier adicción, el adicto busca “escapar” de la realidad. En este caso, de que no sabe estar consigo mismo o se siente incompleto o poco valioso, si no tiene a otra persona a su lado. Este adicto también necesita aumentar sus dosis para sentir un efecto placentero. Entonces cada vez pide más del otro: romance, sexo, emoción, adrenalina, compromiso… y nunca es suficiente. Y esto, obviamente, lleva a su pareja a salir corriendo. Entonces tiene que buscar una nueva pareja y así sucesivamente.

Para saber si eres un adicto al amor, responde sí o no:

 

1. ¿Te sientes emocionalmente vacío e incompleto cuando no tienes pareja?

2. ¿Has desperdiciado oportunidades profesionales, sociales o familiares por mantener un amor?

3. ¿Procuras no salirte de una relación (por más tóxica que sea) sin tener otra en puerta?

4. ¿Te sientes inquieto o desesperado cuando no estás con tu pareja?

5. ¿Has puesto en peligro tu estabilidad financiera por perseguir a alguien?

6. ¿Prefieres no ir a una fiesta o evento que vivir la ansiedad de llegar solo?

7. ¿Lo que sientes por alguien o tus problemas de pareja te complican concentrarte en los demás aspectos de tu vida?

8. ¿Te has tenido que convencer de estar con alguien que ni te gusta, solo para tener una relación?

9. ¿Crees que a tu vida le faltaría sentido sin romance?

10. ¿Con frecuencia eliges parejas abusivas o emocionalmente ausentes?

 

Si respondiste afirmativamente a la mayoría de enunciados… eres adicto al amor. Algunas causas de esta adicción pueden ser: baja autoestima o inconsistencias en las etapas de la infancia, ausencia de ejemplos de relaciones positivas e imposición de ideales del amor romántico y finales felices que simplemente no existen.

La cruda verdad: acepta que el problema no es con quién estás, sino tus patrones horrendos que no puedes dejar.

 

Si quieres conocer más a detalle todo sobre la adicción al amor, no te pierdas nuestro #LoveIssue de febrero en donde además encontrarás los “focos rojos” de las relaciones y la forma de romper los patrones que tanto daño nos hacen. 

 

Hacer que tu relación funcione no tiene por qué ser un dolor de cabeza. Aprende a pelear limpio y sin rencores, protégete de la costumbre y blíndate de la infidelidad.

 

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5 alimentos que debes comer si quieres sentirte más sexy

Seguro en más de una ocasión has escuchado hablar sobre los alimentos afrodisíacos (esos que tienen el “poder” de elevar el deseo sexual). Durante años, se han realizado diversas investigaciones para confirmar que de verdad existen, pero no fue sino hasta hace poco que la Universidad de Guelph en Canadá comparó todos los estudios existentes para llegar a una respuesta.

En esta investigación se concluyó que hay ciertos alimentos que SÍ pueden influir en el deseo sexual, así que ya tienes un buen pretexto para incluirlos en el menú de tu… ¿cena romántica?

Polvo de Maca
La maca como tal, es una planta originaria de Perú (aunque también puede darse en Bolivia). Desde que fue cultivada hace muchísimos años, sus propiedades se asociaron con el aumento de la líbido y la fertilidad. Actualmente puedes encontrarla en polvo y agregarla a licuados, sopas, ensaladas y jugos. ¿Quieres un plus? ¡Tendrás más energía!

 

 

Almendras
Algunos especialistas coinciden en que gracias a que contienen grasas buenas para el corazón, también mejoran el flujo sanguíneo hacia la parte inferior de tu cuerpo.

 

Aceite de oliva
Por ser rico en grasas monoinsaturadas, ayuda al aumento del flujo sanguíneo, lo que se refleja en mayor energía y mejor circulación. ¿El resultado? Mayor excitación.

 


Pimientos rojos
Si incluyes pimientos rojos en tu dieta (o en esa cena especial) dispararás tus terminaciones nerviosas y aumentarás tu energía, lo que puede ser benéfico para una “sesión nocturna” con tu pareja.


¿Conoces algún otro alimento con “poderes estimulantes”? ¡Compártelo con nosotros!



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jueves, 1 de febrero de 2018

#ConsultorioMoi: cuándo sí y cuándo no

Las redes sociales nos han traído muchas cosas buenas, pero también haaartos problemas con la pareja. Shulamit llega a #ConsultorioMoi para decirnos qué sí y qué no con el amor y las redes sociales.

 

 

 

 

 

 



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Moi febrero 2018 Love Issue 3.0

Cómo ligar, estarse, comunicarse y no madrearse en un mundo de redes, whats y apps 

¿Pooor? 

Si lloras hasta cuando ves a dos viejitos caminando de la mano, no es tu culpa. Te vamos a decir porqué no te puedes controlar y pareces un esperpento.

Lo que te choca te checa 

Dicen que cuando detestas algo es porque hay algo de eso en ti. Tu temperamento y carácter vienen de muy atrás; entonces por más que detestes que se te metan en la  la, es probable que en tu ADN traigas el gen de meter-te en la  fila. Mindblowing, ¿no? Súperalo y vive feliz.

Vivir bonito 

Dormir es básico para vivir bonito, pero no hay manera si tienes un colchón inmundo del 1800. Aprende todo lo que hay que saber de colchones para que te compres uno chingón.

Gastar, gastar 

Febrero es el mes en que más anillos de compromiso se entregan. No seas el (o la) que entrega un anillo que tu fianceé le esconde a sus amigas.

I feel good 

Ya sabes que el azúcar te puede matar tanto como el cigarro, pero si no puedes vivir sin tu tecito con azúcar, échale la menos mala.

Sube Godínez 

Para conseguir una buena chamba necesitas sí o sí hablar inglés. Si todavía no te convences, lee este artículo y ponte a estudiar ya.

¡Auch! 

Un corazón roto va mucho más allá de tragar helado y acabarte seis cajas de Kleenex viendo películas. Es una enfermedad real.

Lookcionario 

No hay perdón de Dios para las mujeres que salen de su casa con el calzón de abuelita todo hecho bola abajo de los jeans.Y los moichos en tanga no se salvan, ¿eh? Así que a estudiar el CALZONARIO, y limpiar el cajón.

Cucu

Rechazar todo tipo de con- tacto humano es igual de malo que no poder ir ni a la tienda de la esquina si no estás acompañado

MODERN LOVE

El que nunca ha tenido una bronca marital por culpa del Facebook que tire la primera piedra. Ya sabemos que todo mundo se pelea por Whatsapp, stalkea por Instagram y le tira a la ex del nuevo novio por Twi er. Sí, todos los problemas que nos ha traído la tecnología son una pesadilla, pero tenemos que aceptar que también han salido cosas buenas de ese aparato que todos traemos pegado a la mano. En esta edición te vamos a decir cómo navegar con dignidad por las mil redes sociales y todas las apps de citas que TIENES que usar.

ADICTOS AL AMOR

Ni se te ocurra tatuarte el nombre del novio con el que llevas tres meses porque si eso es lo que quieres, lo más probable es que seas un adicto a las relaciones y acabes con el brazo todo tachoneado. Aprende a estar solo y sentirte completo aunque no estés en una relación. Como cualquier adicto, seguro vas a experimentar síndrome de abstinencia, pero no temas, aquí estamos para ayudarte sin tener que ir a reuniones con anónimos del demonio o tomar litros de café quemado.



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