Llegaron nuestras trivias de agosto

El mejor estilo con Baby-G

Casio Baby-G quiere consentirte y ayudarte a complementar tu outfit con dos increíbles relojes que podrás combinar con cualquier estilo.

Si quieres llevarte alguno de los que tenemos, manda un correo con tu nombre completo y las respuestas de las siguientes preguntas a alegrias@revistamoi.com

1. Menciona 3 líneas de los relojes Baby-G
2. ¿En qué año se lanzó el primer Baby-G?

Recuerda que debes ser mayor de edad y vivir en la Ciudad de México para participar. Tienes hasta el miércoles 24 de agosto de 2021 a las 23:00 horas para enviar tu correo. Los ganadores serán notificados vía correo electrónico. Al participar, aceptas que se comparta tu dirección para enviar tu premio en caso de resultar ganador.

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Mejora tu salud visual con KODAK

Essilor México -compañía líder mundial en soluciones para la visión- acaba de lanzar sus nuevos lentes KODAK con dos categorías: Lentes Progresivos: para personas con presbicia (vista cansada que regularmente aparece entre los 40-45 años) y Lentes Visión Sencilla: para los jóvenes que se preocupan por cuidar su vista.

Si quieres conocer más sobre este lanzamiento y sus beneficios, KODAK te regala un examen de la vista + unos lentes con el tratamiento indicado de acuerdo a tu examen. Para ganar, solo envía un correo con tu nombre completo y las respuestas de las siguientes preguntas a alegrias@revistamoi.com

1. ¿Cuáles son los dos tipos de lentes que tiene Kodak?
2. ¿Por qué necesitas lentes?

Nota: El premio no incluye armazón. Los ganadores deberán llevar el suyo y en el centro de excelencia Essilor le harán su prueba de la vista y le pondrán el tratamiento necesario a sus lentes (micas).

Recuerda que debes ser mayor de edad y vivir en la Ciudad de México para participar. Tienes hasta el miércoles 24 de agosto de 2021 a las 23:00 horas para enviar tu correo. Los ganadores serán notificados vía correo electrónico. Al participar, aceptas que se comparta tu dirección para enviar tu premio en caso de resultar ganador.

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Unidos por amor a México 

Chocolate ABUELITA® presenta la segunda edición de la campaña Unidos por Amor a México, la cual busca enaltecer el orgullo por el cacao, la cultura, la tradición, la familia, los colores, y la fauna de México. Por esta razón, lanza dos ediciones especiales: Chocolate ABUELITA® 100% cacao de Tabasco y Chocolate ABUELITA® 100% cacao de Chiapas, como un homenaje a las regiones más productivas y con los mejores granos de cacao de México.

Para hacer honor a las distintas regiones cacaoteras de México, Chocolate ABUELITA® también presenta una colección icónica de tazas y platos edición limitada, intervenidas por la artista Sofía Castellanos, que plasman la visión y el amor de Frida Kahlo por México. Para continuar celebrando al cacao mexicano, Chocolate ABUELITA®️ nos obsequia algunos kits. Para ganarte uno, solamente debes enviar un correo con tu nombre completo y las respuestas de las siguientes preguntas a alegrias@revistamoi.com

1. ¿Cuáles son las regiones más productivas y con los mejores granos de cacao en México?
2. ¿Qué personaje está plasmado en la colección limitada de tazas y plato deChocolateABUELITA®?
3. Envía una captura de pantalla donde demuestres seguir aChocolateABUELITA®️ y a revista moi, en Facebook

Recuerda que debes ser mayor de edad y vivir en la Ciudad de México para participar. Tienes hasta el miércoles 24 de agosto de 2021 a las 23:00 horas para enviar tu correo. Los ganadores serán notificados vía correo electrónico. Al participar, aceptas que se comparta tu dirección para enviar tu premio en caso de resultar ganador.

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¿Te gustaría probar algo delicioso y al mismo tiempo ayudar al planeta?

Puedes hacerlo con Violife que llega a México como una de las mejores opciones Plant Based a nivel mundial. Con un portafolio de producto como el Mozzarrella Shreds, Cheddar Shreds que se funden y dan una textura especial que combinará espectacularmente con el resto de lo ingredientes y sin dejar de lado el inigualable untable Cream Cheese que va a resaltar en cada una de tus recetas ya sea dulce o salada. Violife nos ofrece una nueva opción 100% vegetal para ayudar al planeta sin dejar de disfrutar el increíble sabor del queso como lo conocemos. ¡Justo como te gusta pero vegano!

Si quieres ganarte un delicioso kit de Violife solo envía un correo con tu nombre completo y las respuestas de las siguientes preguntas a alegrias@revistamoi.com

1. Menciona tres presentaciones de Violife
2. ¿Cuál de tus recetas favoritas prepararías con alguna presentación de queso Violife?

Recuerda que debes ser mayor de edad y vivir en la Ciudad de México para participar. Tienes hasta el miércoles 24 de agosto de 2021 a las 23:00 horas para enviar tu correo. Los ganadores serán notificados vía correo electrónico. Al participar, aceptas que se comparta tu dirección para enviar tu premio en caso de resultar ganador.

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Pinol presenta su nuevo aroma Lavanda Eucalipto 

Pinol®, marca líder en limpieza y desinfección, caracterizado por su poder
proveniente del aceite de pino de origen natural, amplía su portafolio de productos de
la línea Pinol el Original, la cual está formada por 4 aromas:  pino, cítricos, floral y
ahora el nuevo integrante de la familia, lavanda eucalipto. Pinol, limpiador líquido multiusos ofrece más de 1,000 soluciones como: abrillantar,
desmanchar, desengrasar, desempañar, desodorizar y quitar sarro, además, de
eliminar el virus causante de COVID-19 y el 99.9% de virus y bacterias.

Para celebrar el lanzamiento de este nuevo producto, nuestros amigos de Pinol tienen
increíbles kits para ti. Si quieres ser el ganador y probar el nuevo aroma Pinol lavanda eucalipto, sólo debes enviar un correo con tu nombre completo y las respuestas de las siguientes preguntas a alegrias@revistamoi.com

1. ¿Cuál es el nuevo aroma de la línea Pinol el Original?
2. ¿Cuál es el principal ingrediente de Pinol el Original?

Recuerda que debes ser mayor de edad y vivir en la Ciudad de México para participar. Tienes hasta el miércoles 24 de agosto de 2021 a las 23:00 horas para enviar tu correo. Los ganadores serán notificados vía correo electrónico. Al participar, aceptas que se comparta tu dirección para enviar tu premio en caso de resultar ganador.

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Eneagrama de la personalidad: ¿Qué número eres?

Uno: El reformador
Son personas idealistas de principiossólidos. Perfeccionistas, éticos y concienzudos, poseen un fuerte sentido del bien y el mal. Organizados, ordenados y meticulosos, tratan de mantener valores elevados. En su mejor versión es sabio, perceptivo, realista y noble.

Dos: El ayudador
Es el sabelotodo, por lo general son comprensivos, sinceros y bondadosos; son amistosos, generosos y abnegados, pero también pueden ser sentimentales, aduladores y obsequiosos. Por lo general tienen problemas para cuidar de sí mismos y reconocer sus propias necesidades. El dos es generoso, altruista y siente un amor incondicional por sí mismo y por los demás en su mejor versión.

Tres: El triunfador
Es alguien adaptable y orientado al éxito, son seguros de sí mismos, atractivos y encantadores. Peeeero también suelen ser personas ambiciosas, competentes y enérgicas. Por lo general son muy conscientes de su posición y estar muy motivadas por el progreso personal. Suelen preocuparse por su imagen y por lo que los demás piensan de ellas. Normalmente tienen problemas de adicción al trabajo y de competitividad.

Cuatro: El individualista
Es alguien romántico e introspectivo. Son conscientes de sí mismos, sensibles, reservados y callados. Son demostrativos, sinceros y personales emocionalmente, pero también pueden ser caprichosos y tímidos. Se ocultan de los demás porque se sienten vulnerables o defectuosos, pero también pueden sentirse desdeñosos y ajenos a las formas normales de vivir.

Cinco: El investigador
Son despabilados, perspicaces y curiosos. Son capaces de concentrarse y enfocar su atención en desarrollar ideas, habilidades complejas están inventando todo el tiempo. Son independientes e innovadores, es posible que se obsesionen con sus pensamientos y elaboraciones imaginarias. Se desligan de las cosas, pero son muy nerviosos y vehementes. Por lo general tienen problemas de aislamiento, excentricidad y nihilismo.

Seis: El leal
Son personas comprometidas, orientadas a la seguridad. Son súuuuper confiables, trabajadoras y responsables, pero también pueden adoptar una actitud defensiva, ser evasivas y muy nerviosas; trabajan hasta estresarse al mismo tiempo que se quejan de ello. Suelen ser cautelosas e indecisas, aunque también reactivas, desafiantes y rebeldes. Normalmente tienen problemas de inseguridad y desconfianza.

Siete: El entusiasta
Son productivos y ajetreados, versátiles, optimistas y espontáneos; suelen ser desorganizados e indisciplinados. Constantemente buscan experiencias nuevas. Por lo general tienen problemas de superficialidad e impulsividad.

Ocho: El desafiador
Son poderosos y dominantes. Por lo general son personas  seguras de sí mismas, fuertes y capaces de imponerse. Protectoras, ingeniosas y decididas, también resultan orgullosas y dominantes; piensan que deben estar al mando de su entorno y suelen volverse retadoras e intimidadoras. Normalmente tienen problemas para intimar con los demás.

Nueve: El pacificador
Son conformistas, confiados y estables. Son afables, bondadosos, se acomodan con facilidad y ofrecen su apoyo, pero también pueden estar demasiado dispuestos a transigir con los demás para mantener la paz. Desean que todo vaya sobre ruedas, sin conflictos, pero tienden a ser complacientes y a minimizar cualquier cosa inquietante. Normalmente tienen problemas de pasividad y tozudez.

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Todo va a estar bien: la serie de Netflix sobre las nuevas formas de amor

“Es una serie que retrata las nuevas formas de relacionarse como individuos, las nuevas formas de amor, las nuevas formas de matrimonio, las relaciones actuales. Es el retrato de una familia, de una pareja de una pareja que tiene una hija que se está enfrentando a un divorcio”.

Todo esto lleva a que los personajes se enfrenten a lo que está cambiando en el mundo y a que quienes estamos viendo la serie, nos identifiquemos y analicemos qué es lo que está cambiando en el mundo que nos rodea.

Uno de esos cambios son las ideas machistas con las que crecimos todos, y esa es, quizá, la lección más importante que Flavio recupera de este personaje: “Ruy es un buen animal, pero es un hombre que pertenece a una generación donde fue educado con estigmas machistas como la mayoría de los varones, bueno, hombres y mujeres, que fuimos educados bajo esa ideología arcaica. Sus tres grandes amores son su su hija, su esposa y su mamá, y aún así se ha tenido que enfrentar a un cambio de roles y conductas”.

Y es que Flavio ha hecho tantos papeles de villanos, incluyendo a Scar en El Rey León, pero ninguno lo ha enfrentado a su propia realidad como este. “Todo lo que está sucediendo en el mundo nos mueve de nuestra zona de confort, pero estos personajes en los medios nos ayudan a entender lo que tanto hombres como mujeres hemos estado haciendo para perpetuar los roles, y el chiste es dejar de transmitir la ideología arcaica”.

“La serie es deliciosa por que los personajes son reales, no hay ni héroes ni villanos y como todos, cada personaje está luchando con sus propios demonios para poder salir adelante, es una historia realmente actual, que cuenta las nuevas formas de relacionarse, de comunicarse y que por eso el público se va a retratar”.

Y lo que tenemos que hacer como público al ver “Todo va a estar bien”, es aceptar esos demonios que todos tenemos, salirnos de nuestra propia zona de confort para poder crecer y alcanzar esa versión de nosotros, lo que queremos ser.

“Todo va a estar bien” se estrena el 20 de agosto en exclusiva por Netflix

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5 señales de que tu pareja quiere terminar

1. Cada vez pasan menos tiempo juntos (te evade)
Si sientes que hay una desconexión, que te evade o que cada vez es más difícil compartir momentos juntos ¡aguas!

2. Nomás no cooperan 
Y eso no es todo, además de que duermen como roomies, cada vez son menos los abrazos, los te amo, etc, etc. Es posible que te hayas dicho a ti mismo que esto es normal después de un tiempo. Pero no lo es.

3. No le interesa arreglar los problemas
OJO si tu pareja no está interesada en tomar medidas para mejorar las cosas, es un indicador que ya perdió el interés.

4. Siempre está “ocupado”
Si se la vive en el teléfono, cada vez con más trabajo, quiere decir que su atención ya está prácticamente en otro lado.

5. Se preocupa cada vez más por su apariencia
Si tu pareja tiene secretos sobre dinero, sus redes sociales, correo electrónico y teléfono, no son buenas señales.

¿Ahora qué?
Esto no se pueden meter debajo de la alfombra. Si quieres fortalecer tu relación para que no termine, deberás enfrentar estos problemas directamente.

Pregúntale a tu pareja si está dispuesta a trabajar en la relación, repararla o ir a terapia. Acuérdate que es un trabajo de dos.

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Amor que nutre vs amor que intoxica ¿Cuál tienes?

Primero lo primero ¿Qué es una relación tóxica?
Es una relación en la que hay competencia, en vez de cooperación. Todo el tiempo hay faltas de respeto (de acuerdo para los estándares de al menos uno). En la que no se puede ser libre de ser como se quiere ser sin recibir constantemente:
Hay al por mayor quejas, críticas o regaños.

¿Estás en una?
Respóndete esto

• ¿Esta relación me hace feliz?
• ¿Me da más de lo que invierto en ella?
• ¿Mi pareja y yo estamos creciendo juntos o uno crece o sobrevive a expensas del otro?Como si uno de los dos fuera un lastre inclusive.
• ¿Te sientes con confianza de tratar con tu pareja cualquier tema o te sientes nervioso o incómodo por temor a su reacciones en temas delicados?
• ¿Cuándo estás con tu pareja sientes que puedes dar lo mejor de ti o sientes que saca tu peor parte?

¿Qué tiene de malo si nos queremos?
Lo riesgoso es que cada vez se puede poner peor…

• No haces lo que te digo, te grito
• Me gritas, te contesto con una grosería
• Me contestas con una grosería, te escupo en la cara
• Me escupes en la cara y te aviento a la cama
• Me avientas a la cama y te pateo
• Me pateas y me voy
• Te vas y entonces si me las pagas
• Todos pierden al final, porque no solo dañan a su relación, sino la confianza e incluso a cada uno de ustedes

Y ¿Cómo se ve el amor que nutre?

Es compasivo
Es el deseo genuino de que el otro esté bien y se sienta feliz. Si tienes una relación sana esto se da naturalmente: cuando uno de los dos está pasando por una etapa de dolor, el otro apechuga y apoya.

Es respetuoso
Esto es lo menos negociable en cualquier relación. Sin respeto no hay amor, y para que haya respeto necesita haber límites. Por más broncas que tengan, nunca es necesaria la violencia.

Es considerado
Piensen cómo afectan al otro sus comportamientos. No significa ser siempre complaciente, pero sí tener la cortesía de considerar el punto de vista del otro.

Se da su tiempo
Todas las relaciones se basan en compartir tiempo. No siempre se puede estar juntos 24/7, pero si tu pareja no hace un espacio para ti, pregúntate si vale la pena perder tu tiempo en un eterno reclamo.

Hay interés 
Al menos alguna de tus actividades, opiniones, pensamientos o sentimientos deben ser importante para el otro. Cuando un compañero o compañera se muestra indiferente a los intereses de su pareja es muy probable que lo único que lo tenga así sea su miedo a estar solo.

Se coopera
No es lo mismo que sexo. Se trata de realmente permitir que alguien te conozca y querer realmente conocer a alguien. Para esto hay que atreverse a ser vulnerable.

Es generoso
Una pareja sana realmente disfruta ayudarse o hacer cosas que beneficien al otro. No se trata de regalos materiales, se trata de realmente poner recursos mentales, espirituales y a veces económicos en la relación.

¿Cuál tienes?

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5 libros que cambiarán tu percepción sobre el amor

Los 5 lenguajes del amor
Autor: Gary Chapman
¿Qué vas a aprender? Que cada persona tiene una forma muy específica de dar y recibir amor (a través de 5 lenguajes específicos) y que lo que está bien para ti, puede no estarlo para otra persona.

 

El arte de amar
Autor: Erich Fromm
¿Qué vas a aprender? En palabras del autor, que el amor no es algo pasajero ni mecánico, sino fruto del aprendizaje. Y también cómo desprenderte de ti mismo para experimentar este sentimiento.

Siete reglas de oro para vivir en pareja
Autor: John M. Gottman
¿Qué vas a aprender? Con bases científicas a identificar las señales para “predecir” un divorcio y también los principios clave para un matrimonio exitoso y feliz.

 

El amor en los tiempos del cólera
Autor: Gabriel García Márquez
¿Qué vas a aprender? A tomar el amor como cristal para observar distintos aspectos de la realidad. Y sobre todo, paciencia, porque la historia de amor que aquí se cuenta, se consuma hasta mucho tiempo después.

 

El amor dura tres años
Autor: Frederic Beigbeder
¿Qué vas a aprender? Que el amor también es moderno, actual y las razones por la que a veces no entendemos ni damos crédito de nuestro nivel de enamoramiento.

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5 hombres nos confiesan por qué regresaron con sus ex

*Los nombres fueron cambiados porque aquí no venimos a provocar pleitos o separaciones

Carlos
Edad: 34
Tiempo que llevaba en la relación antes de terminar: 2 años
¿Por qué regresó? “La verdad me empezó a dar mucho coraje verla salir con otras personas. Me sentía mala persona y pensaba a cada rato si solo quería volver por eso, pero al mismo tiempo como que sí extrañaba estar con ella y como no habíamos terminado mal, pues pensé que era bueno darnos otra oportunidad. La busqué y a la semana regresamos”.

Juan
Edad: 25
Tiempo que llevaba en la relación antes de terminar: 4 años
¿Por qué regresó? “Es la mujer de mi vida, pensé que necesitaba estar con otras personas porque nos conocimos en la carrera, pero después de estar un rato solo me di cuenta de que es ella y que no necesitaba estar o conocer a nadie más. Y lo sentí luego luego también, como que en cuanto terminamos me arrepentí, pero necesitaba estar seguro para no regarla más adelante”.

Jorge
Edad: 30
Tiempo que llevaba en la relación antes de terminar: 1 año
¿Por qué regresó? “Me sentí solo, la extrañé, le escribí, regresamos, pero como que otra vez ya quiero terminar. Perdón, ¿estoy mal?”.

Alejandro
Edad: 38
Tiempo que llevaba en la relación antes de terminar: 1 año
¿Por qué regresó? “Porque sí me quiero casar con ella. Extrañé todo, absolutamente todo”.

Daniel
Edad: 29
Tiempo que llevaba en la relación antes de terminar: 3 años
¿Por qué regresó? “Ella me buscó, insistió mucho porque terminamos por su culpa. No sé si fue la mejor idea pero después de todo el tiempo que estuvimos juntos creo que sí vale la pena otra oportunidad, también porque pues nunca habíamos terminado, a ver qué pasa”.

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¿Por qué el desamor duele igual que una muerte?

Por Gabriel Rolón

¿A quién no le gusta estar enamorado? Uno se enamora y se siente completo, ilusionado. Pero resulta que la ilusión es un trastorno de la percepción. Hay dos trastornos grandes de la percepción: las alucinaciones, o sea percibir cosas donde no hay nada, y las ilusiones, que es mirar o escuchar algo y percibirlo diferente a lo que es.

Por eso cuando te enamoras de alguien lo ves distinto de como es, percibes su actitudes de un modo diferente. ¿Te ha pasado que al principio, cuando te enamoras, dices “no sabes qué personalidad avasallante” y un año después ya piensas que tiene un carácter horrible? Pues eso pasa porque ha caído la ilusión del amor. Hay un poema que el hombre dice a la mujer: “ven a hacerme inmortal con un beso”, y claro, porque cuando nos besa la persona que mamaos, sentimos que la muerte no existe. Por eso el desamor duele tanto, porque cuando alguien nos retira el amor, nos deja otra vez cara a cara con lo cruel de la vida, de que es mentira que estamos completos, que éramos el uno para el otro y con esto de que en la vida hay dolor. Ese amor nos hacía sentir protegidos, y cuando se acaba dejas de ser todo lo que esa persona de daba.

El amor genera una capa protectora por un rato, donde las cosas de la vida pareciera que duelen menos y es así porque ahí está el amor para acompañarnos, para hacernos sentir valorados, reconocidos. Creo que pocas sosas se parecen tanto a la muerte como el desamor. De hecho, por eso los griegos veían que el peor de los castigos no era la muerte sino el destierro, porque sabían que no había peor tortura que vivir en un lugar donde no eres nada para nadie. Y cuando alguien te deja de amar, te destierra de su vida. El desamor es quedarse solo otra vez frente a la tragedia de la vida, por eso duele tanto.

¿Cuestión de merecimiento?

A veces la gente que dice “quédate tranquilo, va a salir bien porque te lo mereces” o “no mereces algo malo”, pero en la vida uno no tiene lo que se merece, a veces uno tiene lo que le tocó y punto. Hay que dejar esta idea atrás, porque la vida no sabe de merecimientos, de vez en cuando, acá decimos, ocurre un tiro para el lado de la injusticia.

Yo lo veo en los pacientes, que dicen: “yo no entiendo por qué me dejó, ¿qué hice mal? si le di todo lo que podía, le fui infiel, si te juro que hice todo para que fuera feliz”. Creen que no se merecen lo que les pasó y están buscando una razón, una injusticia en algo que no tiene ningún merecimiento, es decir, no hay motivos por los cuales merecías que te amara y no hay motivos por los cuales mereces que te deje de amar, a veces estas cosas simplemente ocurren.

Qué chistoso funciona la mente humana, porque en el enamoramiento nunca te cuestionas racionalmente por qué estas vuelto loco con esa persona, en cambio cuando se acaba sí queremos racionalizar y explicarnos desde la razón, porque como no nos gusta, queremos que la vida nos dé una explicación. Entonces me preguntan a mí que soy el psicólogo, a los amigos, a los amigos de su ex, a su ex, porque nadie puede ser al mismo tiempo el problema y la solución.

No hay que ser flojos

La mente es muy haragana y suele ir a buscar las cosas donde las encontró antes, la mente humana se parece a un hámster, que lo pones en una jaula y este sabe que en un lugar tiene la ruedita, a la derecha está el agua y un poquito más a la izquierda está la comida y siempre va a buscar ahí. Cuando lo cambias de jaula, el hámster tiene hambre y va a buscar a la derecha, porque es donde estaba antes y como ahí no está la comida, se pega la cabeza contra los barrotes hasta que descubre que tiene que empezar a buscar por otro lado.

A nosotros nos pasa lo mismo, necesitamos caricias, necesitamos amor, necesitamos placer y lo vamos a buscar ahí donde lo encontrábamos antes, tenemos esta tendencia a molestar a la gente que antes nos daba todo eso, aunque el otro ya nos haya dicho que no quiere. Y como no lo queremos aceptar, le decimos: “estás confundido, te estás equivocando, tú me amas”, y lo queremos convencer de que no sabe lo que quiere, cuando sabe perfectamente lo que quiere, y no es contigo. Entonces hay que salir a buscar a alguien más, aunque nos dé “flojera”, pero no sin antes aprender a querernos a nosotros mismos.

Duelo de amor

Recientemente, se ha hablado mucho de las etapas del duelo y si son arcaicas o no. Yo divido el duelo básicamente en tres etapas:

Impacto
Es el inicio del duelo. Es ese dolor que parece inmanejable ante la pérdida, la primera etapa es durísima y es ese golpe inicial cuando alguien muere o te dice, “no te quiero más”, o “ya no vengas a trabajar”. En ese momento el duelo empieza. Es un golpe doloroso que nos deja frente al vacío, nos deja solos, angustiados y confundidos.

Catábasis
Esta es una palabra griega que quiere decir descenso a los infiernos. En la mitología griega ha habido algunos héroes, como Orfeo, que bajaron al infierno a rescatar a sus amores. Esa es la segunda etapa porque después del impacto uno sabe que va a caer en un abismo, en un territorio infernal, sabes que vas a sufrir y mucho, que te vas a acordar, que te va a doler, que vas a tener nostalgia, que vas a extrañar, que te vas a sentir basura. Esto pasa porque sientes que no pudiste ayudar al otro para que no muriera, que sientes que no pudiste sostener el amor para que no te abandonara, entonces te echas la culpa de todo, sientes que tu amor está por el piso, o sea, caminas por el infierno durante un tiempo muy largo. Ese suele ser el momento más angustioso y más peligroso, porque algunas personas no salen nunca de él.

Anábasis
Remitiéndome otra vez a los griegos lo llame anábasis, que justamente es el ascenso de los infiernos, la vuelta de los infiernos. Que es esto que decíamos, un día te despiertas y te das cuenta de que ayer no lloraste, y no es que ya no estés triste pero empiezas a ascender, a sacarte de encima el infierno. Es como cuando te duele mucho la muela y te ponen anestesia, que se te calma de golpe y que sabemos que no es que se terminó el duelo, pero ya no es tan angustioso, tan lastimante, entonces, te despiertas y ahí empieza el ascenso, empieza el anábasis, esa salida del infierno y esa vuelta a la vida. Claro que va a llevar su tiempo, primero te reconectas con tus amigos, con tus actividades, te das cuenta de que te estás riendo un día y estás disfrutando de estar con alguien, de tener sexo con alguien cuando pensabas que nunca más en la vida. Esto indica que estás llegando al final de este duelo.

Viva el duelo

Es muy importante poder entender que para terminar un duelo tenemos que perder algo, tenemos que renunciar y entregar algo que en realidad no era nuestro. Obviamente, tras un duelo no salimos igual, salimos perdiendo algo pero también salimos con algo que no teníamos antes, aprendimos y construimos en ese recorrido algo que no teníamos. Aun así, tenemos que aceptar que perdimos algo y que también se muere un poco de nosotros, por eso nos cuesta tanto soltarlo, porque no queremos que se muera esa parte de nosotros. Algo importante es que no debes sentir vergüenza de ese duelo. Todos tenemos derecho al dolor y es un acto de valientes, porque quiere decir que estás dando lucha, que estás tratando de reponerte de una pérdida tremenda y que estás intentando vivir.

¡Que nadie agache la cabeza por estar en duelo! El duelista tiene que levantar la mirada y con dignidad, porque el duelo es la demostración de que uno está poniendo su amor propio por encima de lo perdido.

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Stalkear: la delgada línea entre tener curiosidad y estar obsesionado

Primero vamos a dejar claro, qué es stalkear. Esta palabra viene de “to stalk” que significa, acosar, acechar. Se hizo muy popular porque empezó a utilizarse en un contexto digital para describir la acción de husmear en las redes sociales de otra persona.

¿Has dejado de hacer tus actividades por estar pendiente de las de otras personas? Llámese exnovio, pareja de tu exnovio, tu jefe, tus amigos o cualquier persona. Si respondiste que sí, es porque probaaaablemente ya abusaste y tienes que ponerte un límite para que no se convierta en una obsesión que te quite tiempo, energía y paz mental.

Generalmente, la obsesión por stalkear o chismorrear, comienza cuando perdemos contacto con la otra persona, ya sea porque acabamos de cortar, se mudó a otro lugar o porque caemos en comparaciones. ¿Cuándo ya no es normal? Cuando en lugar de ser menos frecuente, no puedes empezar o terminar tu día, sin ver lo que está haciendo la otra persona. Cuando interrumpes tu vida por estar cuidando los movimientos del otro, cuando te fijas dónde está para caer ahí “de casualidad”, cuando después de que te eliminan o bloquean haces cuentas falsas para “vigilar” con otros ojos, en fin… dejas tu vida, por ver la de otros.

Ahora, ¿cómo dejar de stalkear?
Dicen que una mente ocupada no tiene tiempo de extrañar ni de pensar en nadie. Así que ¡aplícate! Búscate hobbies, sal de tu zona de confort y comienza a retarte con actividades que siempre quisiste hacer y por alguna razón no pudiste.

Practica el autocontrol y ponte metas diarias. Es decir, si lo primero que hacías al despertar era agarrar el celular y meterte a ver el perfil de X persona, no lo hagas, hasta que ya hayas comido o ve eliminando poco a poco las redes de la otra persona, date tiempo límite para revisar. Si cortas todo de tajo y no tienes fuerza de voluntad, lo único que vas a generar es ansiedad. Así que hazlo poco a poco. Cada vez te interesarás menos por la vida de la otra persona.

Necesitas asumir de forma madura y responsable que el vínculo ya no existe o nunca existió. Si para ti esto se está convirtiendo en una pesadilla y sientes que no puedes solo/a, ve a terapia, busca la ayuda de un especialista para que tú también puedas seguir con tu vida.

 

 

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Salí del clóset y mi familia no quiere convivir con mi novio, ¿qué hago?

A pesar de que hoy hay más apertura que hace 20 o 30 años, también hay que darle tiempo a la asimilación, los papás nacen en un entorno y con una creencia de que la heterosexualidad es lo “normal”, lo permitido y lo que se espera de los hijos.

Alguien gay pasa por una segunda adolescencia al “salir del clóset”, es un proceso de conocerse y reconocerse en su vida y los padres también tienen que pasar por esa curva de aprendizaje, por lo general siempre se preguntan “¿Ahora cómo trato a mi hijo o a mi hija?” “¿Cómo trato a la pareja?” “¿Será incómodo si digo esto o hago lo otro?”. Entonces la paciencia será tu mejor aliada.

Las nuevas generaciones se desesperan mucho y quieren todo de inmediato, a un clic, y que funcione todo ¡pero yaaa! Y es el primer error, porque lo primero que debes hacer es aceptar que es un proceso de asimilación, un reaprendizaje tanto para ellos como para ti.

Lo ideal es encontrar juntos vías de comunicación y dar los espacios adecuados de convivencia, de diálogo, llegar a acuerdos. Lo peor que puedes hacer es forzar la situación u obligarlos a que hagan algo, porque es donde vienen los rompimientos. En este sentido los terapeutas ayudan mucho a generar esos espacios de entendimiento. Algo muy útil es darle a tus papás material para educarlos en el tema, libros, películas, eso sería lo más prudente, generar la menor violencia en el entorno. Por ejemplo, yo te recomiendo los libros La experiencia homosexual de Marina Castañeda y Papá, mamá, soy gay de Rinna Riesenfeld.

Hay un concepto en la psicoterapia Gestalt que llamamos introyectos, que son esas ideas, conceptos o creencias basados en la experiencia de otras personas y que de alguna manera fueron adquiridos o tragados por otra persona, y aquí es importante revisar cuáles son los tuyos.

Entonces, revisa tus propios sentimientos, qué ideas tienes de la sexualidad, de ser gay y de tener una pareja, de lo que debe o no ser una relación y si estos conceptos coinciden o no con los de tu pareja, porque también ella juega aquí un papel fundamental. Es un mito que la pareja tiene que hacer todo juntos, la pareja aquí entraría a darte ese soporte para llevar la situación con tus papás, sin presionarte ni obligarte, es muy importante sentir el respaldo de la pareja, de tus amigos y de gente que haya pasado por lo mismo.

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Elementos básicos que no pueden faltar en una casa mexicana

El estilo de decoración mexicano está presente por lo general en casas antiguas o rústicas peeero, la verdad es que siempre podemos inspirarnos e integrar parte de sus conceptos en otras tendencias para darle personalidad a tus espacios.

Y sobre todo, es una forma de apoyar a artistas, diseñadores y artesanos mexicanos, por eso hicimos una lista de los elementos básicos que son infaltables si vives en México.

• Macetas de barro o terrazo
• Frazada o cojines tejida por artesanos
• Taburetes de madera
  
• Cestos decorativos tejidos en fibras naturales (chuspata, palma, bejuco)
• Vajilla de barro negro
• Mezcalero o tequilero 
• Lámpara colgante de palma
• Cuadro decorativo por algún artista mexicano
  
• Accesorios de cobre (lámpara para de acento, jarrones)
  
• Tapetes tejidos de fibra natural (yute o hilos de algodón)
• Espejos con marcos de madera
  
• Algún ornamento de Talavera en muros
  
• Silla Acapulco
• Maceteros colgantes con plantas colgantes

Hay un sinfín de marcas mexicanas que están apoyando a los artesanos para llevar sus creaciones a todos lados, cuando vayas de viaje…. no dejes de comprar lo hecho en México, y por el amor de Dios ¡No regatees!

Con información de @paralelomexicano

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El significado detrás de un “hola” en las dating apps

En las dating apps, las descripciones e imágenes de perfil son un punto de partida, pero en realidad todo se desencadena con las primeras interacciones. La manera en como iniciamos la conversación es nuestra carta de presentación y, de hecho, revela más de lo que podríamos creer.

“Pongas atención o no a las palabras que utilizas para iniciar una conversación, la realidad es que una frase inicial sí puede tener significado”, asegura Rocío Cardosa, project manager de AdoptaUnChico. “De hecho, existen estudios de psicólogos que argumentan que nuestra elección de palabras revela mucho de nuestra personalidad y hasta intenciones respecto a cómo nos relacionamos”, agregó.

Entonces, ¿qué hay detrás de ese “hola” con el que se inicia la conversación? ¿De qué es un preview su manera de saludarte? Estas son algunos de los posibles escenarios:

Pregunta por tu foto de perfil

“Qué linda te ves en esa foto”, “Qué padre se ve ese lugar” o hasta un infame “¿En serio eres tú la de la foto?”… Son algunas de las frases que revelan que ese chico no se anda con rodeos y se salta un protocolario saludo para dejarte en claro que tu apariencia causó un fuerte impacto. Si bien esto no quiere decir que sea una persona superficial, el factor físico sí es importante para él, por lo que puedes esperar que esto se convierta en un date cara a cara muy pronto, en lugar de querer mantener las cosas a distancia.

 

“¿Qué estás haciendo?” o “¿Cómo estás?”

Si el punto de partida de la conversación se encamina más a una acción o la circunstancia, puedes adivinar que se trata de una persona que le gusta vivir y crear experiencias. Este chico será alguien que no estará buscando pretextos para aplazar su encuentro, sino que querrá quedar en una cita y conocerte a través de las vivencias que compartan juntos.

 

Pregunta sobre ti

Las descripciones de nuestro perfil son un espacio en las apps donde podemos reflejar nuestra personalidad más profundamente. Arrancar la conversación preguntándote sobre lo que más captó su atención, o incluso algún gusto similar al tuyo, es una manera en la que pretende dar a entender que está buscando más que solo una cara bonita, sino alguien con quien conversar sobre puntos en común.

Se presenta él mismo

Comenzar a hablar de él mismo no tiene que ser un reflejo de egocentrismo, si no en este caso una forma de romper el hielo y tratar de darte confianza para que puedas abrirte y que desees también compartir más sobre ti. Todo depende de las palabras y cómo vaya fluyendo la conversación (también es posible que te encuentres con más de un par de yo-yos). Es verdad que las primeras impresiones pesan mucho y eso genera mucha presión, así como expectativas de ambos lados. 

 

Si bien, es normal que queramos ir midiendo la temperatura y ahorrarnos malas experiencias detrás de “actos de apertura” incómodos o vergonzosos, también es importante conocer bien a esa persona antes de hacerte un juicio o descartar un date. Recuerda que las dating apps te dan la oportunidad de juzgar un libro más allá de su portada y reconocer que somos más que nuestros “holas”. 
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10 razones astrológicas por las que el príncipe Harry es el rebelde de la realeza

Exploramos la Carta Astral del duque de Sussex para entender por qué le tocó ser el miembro de la familia real destinado a revelar el lado oscuro de la monarquía, así como el alto costo que se debe pagar para ser parte de ella.*

1. Es VIRGO, un signo que siempre tiene un punto de vista crítico frente a las cosas; no necesariamente malo o bueno, simplemente detectan la falla y entonces no pueden dejar de verla. A partir del trato que le estaba dando la prensa a su esposa y de notar que ni su propia familia los iba a defender, él se dio cuenta de que no podía contar con ellos para formar su familia con tranquilidad.

2. Tiene aspectos importantes en todos los signos de Tierra: la Luna en TAURO, el Sol y Mercurio en VIRGO y el Ascendente en Capricornio al igual que Júpiter. Esto lo describe como una persona pragmática, aterrizada y que, cuando hace una lectura de la realidad, toma decisiones que suelen ser contundentes y que rara vez cambia.

3. Su LUNA está en oposición a SATURNO. La Luna representa a la familia, lo que significa que Harry nunca se ha sentido particularmente amado por los suyos, así que el alejarse de ellos no le resulta del todo difícil o desgarrador. Él puede tener un punto de vista pragmático frente a los temas familiares, y en esta situación que vive, se dio cuenta de que mantener un apego familiar le impedía evolucionar.

4. El punto de máxima rebeldía en su carta lo marca MARTE, el planeta de la guerra y la rebeldía, que no solo lo tiene en SAGITARIO –un signo de Fuego, explosivo y muy potente–, sino que también está aspectando a su Sol en una cuadratura. Este lado de Harry impulsivo y que desea expresarse, lo manifestó mucho en su juventud con algunos relajitos que se aventó como cuando aparecieron sus fotos desnudo en Vegas después de una noche de fiesta.

5. Su mismo Marte en Sagitario, que es el signo de los viajes y el extranjero, describe su destino en tierras lejanas, en este caso en California, Estados Unidos, donde se ha establecido con su esposa y sus dos hijos.

6. Otro aspecto que matiza de manera importante a su Sol (el cual lo representa como individuo), es NEPTUNO, el planeta de la renuncia, o sea que este príncipe tiene un lado combativo (del que hablamos en el punto 4) que sabe dar la batalla, pero también sabe rendirse cuando nota que no hay nada más que él pueda hacer, por eso pudo renunciar a una serie de privilegios con los que la mayoría de las personas ni se atreve a soñar.

7. Tiene a Venus, el planeta del amor y el matrimonio en Libra, justo el signo que rige, o sea que Venus se expresa con mucha potencia en su Carta Astral, lo que indica que Harry es un romántico que adora estar en una relación y, si él siente que en Meghan Markle ya encontró a su pareja, lo más seguro es que nunca la deje ir.

8. Su Luna en Tauro en la parte donde la Carta Astral se ancla (la Casa IV), lo describe como muy hogareño y con ganas de echar raíz, además de que tiene un lado sencillo que ama el contacto con la naturaleza, razón por la que su vida en California seguro que lo tiene encantado.

9. Venus en Libra también lo describe como artístico e inspirado, así que seguro que es feliz en esta nueva vida donde es libre para involucrarse en proyectos creativos, como sus deals con Netflix y Oprah Winfrey, además de que está por publicar un libro autobiográfico.

10. Saturno, el planeta que revela la manera de lograr nuestra misión en la vida, está en Escorpión y en lo más alto de su Carta Astral, lo que indica que Harry viene a transformar desde la raíz estructuras externas, pero también aquello que lo ha estructurado –y limitado– a él. Esperemos que con las decisiones que ha estado tomando logre no solo revelar el lado oscuro de la monarquía, sino también transformarse en una versión más poderosa de él mismo.

 

* Si te interesa un análisis de tu propia Carta Astral, escríbeme a hola.cosmolau@gmail.com y te doy informes.

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Horóscopos agosto 2021

Aquí están los horóscopos de agosto; échale ojo al mensaje de tu signo y también al de tu Ascendente, un signo que completa tu personalidad al igual que tu panorama astral. Si no sabes cuál es tu signo Ascendente, escríbeme a hola.cosmolau@gmail.com y te lo doy gratis.

Aries
Recibirás noticias interesantes que simbolizan caminos abiertos y buenas posibilidades, pero necesitas renovar tu actitud y deshacerte de cualquier actitud cínica o pesimista. Vivirás días productivos donde solucionarás varios pendientes y avanzarás con paso firme hacia tus metas: confía, ábrele los brazos a las nuevas aventuras y arriésgate un poquito, pero claro, asesórate bien antes de tomar decisiones extremas y actúa siempre con estrategia. Diséñate una rutina agradable en donde incluyas actividades con tu familia, al aire libre y en contacto con la naturaleza. En temas del corazón se te va a presentar la oportunidad de oro de no repetir un error que te costó caro en el pasado; aprovecha y reescribe la historia con esa persona que te gusta o con tu pareja. Se te auguran noticias felices en temas sentimentales, como por ejemplo el nacimiento de un bebé en tu familia.

Tauro
Abre los ojos para detectar esa área de tu vida que no está funcionando muy bien que digamos, ya sea en una relación o alguna situación que hayas generado. Mira las cosas como son y córtalas de tajo para no seguir gastando tu energía, tiempo y talento. Solo no olvides reconocer lo que tú aportaste, para aprender de esta experiencia y que no haya sido en vano. Por otro lado, hay algo que se te antoja vivir, un proyecto o aventura que traes ganas de explorar pero no lo has hecho porque te estás autodescalificando pues tienes miedo de no dar el ancho. Sin embargo, todo indica que te conviene lanzarte, tocar la puerta, mandar tu propuesta, etc., pues te sorprenderás al notar que el único límite que existía era el que tú te estabas poniendo. En el amor, apórtale buena actitud a tu estatus sentimental y no quieras controlar cada aspecto para que también permitas que la vida te sorprenda.

Géminis
Deja de conformarte con una situación que no te gusta y sal de cualquier estado adormilado que traigas, pues si sigues en automático perderás toda motivación. Se trata de que te generes escenarios en donde expreses al máximo tu potencial. También es momento de que expreses lo que realmente piensas, propongas tus ideas y te aventures a explorar territorios diferentes. Aunque claro, para inaugurar nuevas etapas, necesitas dejar ir cosas, así que checa cómo vas a hacer esta especie de “trueque” con la vida. Por otro lado, en temas del corazón bájale a los extremos Géminis y recuerda que ninguna situación o persona es totalmente buena o mala, en todo hay matices, entonces contempla el rango de cada cosa y a partir de ahí toma decisiones maduras. El ego te está estorbando un poquito a la hora de encontrar la felicidad sentimental: hazlo a un lado y conecta con tu corazón.

Cáncer
Se te auguran cambios en situaciones o relaciones que considerabas eternas o inamovibles y, claro, puede ser rudo sentir que ya no puedes apoyarte en eso, pero si le pones sabiduría al asunto, notarás que eso que se está cayendo es algo que ya no apoya tu crecimiento y pues el chiste es evolucionar, no quedarnos a gusto en situaciones conocidas donde ya no hay retos. Mira el panorama con menos drama y más desapego, para que pronto le encuentres ventajas. Podrías hacer viajes de todo tipo: cortos, largos, de placer, de negocios, etc. El movimiento físico te ayudará a procesar lo que te está pasando internamente. En el amor, deja de esperar a que Cupido te mande a alguien que te haga feliz; tú debes construir tu propia felicidad para que luego tengas mucho que compartirle a una persona afortunada. Rebélate frente a las situaciones sentimentales que no te hacen feliz y transforma las cosas.

Leo
Con tu cumpleaños arrancas una nueva vuelta al sol que te augura energía renovada y disponible para que la uses en algo nuevo y emocionante; quizá un proyecto que te entusiasme y donde puedas expresar tus múltiples talentos. Solo ten cuidado con una persona o situación que parece ser lo máximo, pero que tiene cierto potencial de decepcionarte, o sea que, sin caer en paranoias, tómate las cosas con cautela y antes de emocionarte de más, checa los facts y hazle caso a tu intuición. El silencio será uno de tus grandes aliados justo porque te permitirá escuchar el mensaje de tu voz interna, que andará atinadísima. En temas del corazón ya no dejes para después esas iniciativas que se te han ocurrido con tu pareja o con esa persona que te gusta y propón planes divertidos y sonsacadores, pero déjate de juegos, poses y estrategias, y muestra los verdaderos contenidos de tu corazón.

Virgo
Reajusta tus prioridades y la manera en que te estás organizando porque, por un lado, le has dicho que sí a demasiadas cosas y te estás saturando y, por otro lado, tu creatividad se está sofocando con el estrés. Selecciona lo que sí te nutre y lo que sí tiene futuro, y delega o cancela lo demás. De esta manera tendrás energía y tiempo para enfocarte en lo que sí te gusta y motiva. Para replantear las cosas, tómate un café contigo y haz estrategias que te permitan reconectar con tu balance y armonía, algo que te llevará a fortalecer tu salud física, emocional, mental, etc. En temas del corazón fluye más y no intentes controlar aspectos que no te tocan o no dependen de ti. Quizá te toque concluir algo a nivel sentimental: una relación que no avanzó bien o una dinámica con tu pareja que no funcionó. Acepta los finales con buena actitud y checa qué te va a proponer la vida a continuación.

Libra
Saca tu lado más juguetón pues te estás tomando algunas cosas demasiado en serio, que no es que haya que ponerse en plan serio de vez en cuando, pero bájale al lado sombrío o tu escenario podría complicarse. En el área profesional quieres cambiar tu situación porque a lo mejor sientes que tu creatividad o talento no se están expresando al cien por ciento; habla con tus jefes o socios y busca la manera de renegociar las cosas o quizá es momento de buscar otro trabajo. Sea como sea, ponle actitud y cariño a todo lo que hagas y sin duda cosecharás mejores frutos y en el proceso te la pasarás mucho mejor. El día 17 Venus entra a tu signo augurándote una etapa de armonía y mucho romance. Si estás soltera o soltero, Cupido te va a encontrar, así que no hace falta que te despeines demasiado o hagas maniobras muy alocadas para aparecer en el radar de esa persona que te gusta.

Escorpión
Revisa a qué le estás invirtiendo tu tiempo y energía porque todo indica que has estado tratando de resolver problemas de alguien más: un colega, amigo, familiar, etc. Tienes alma compasiva, eres de corazón sensible y quieres proteger a los tuyos, pero el saturarte de cosas te puede llevar después a generar un resentimiento con esa persona que no se ocupa de lo suyo y principalmente contigo por aceptar una situación injusta; suelta lo ajeno y dedícate a lo que sí te toca. Se te auguran cambios que pueden poner al revés tu escenario: no te alarmes ni intentes controlar cada aspecto, mejor espera a que todo se asiente antes de sacar conclusiones o tomar decisiones. A los temas del corazón ponles más intensidad, pero sin conceder en asuntos que son importantes para ti con tal de ganar puntos en el corazón de tu pareja o prospecto. Sé tú y exprésate siempre con honestidad.

Sagitario
En este mes se caerán algunos velos que cubrían ciertos aspectos de tu realidad que no habías visto; todo esto te llevará a replantearte algunas cosas y a tomar nuevas decisiones. Elige con realismo pero también de acuerdo a lo que te dicta tu intuición. Por otro lado, vas a estar recibiendo el fruto de tus esfuerzos y si le has echado ganas a las cosas pues serás feliz con el resultado, pero si no, entonces toma nota, aprende y desde ahorita empieza a sembrar eso que quieres cosechar en el futuro. Has andado a mil por hora y te urge un descansito para reponer fuerzas y jalar aire; aplícate con eso para que tu salud no se afecte. En temas del corazón impide que tu mente tome las riendas pues te estás confundiendo de tanto darle vueltas a las cosas. Aplica las lecciones que contiene tu pasado sin miedo a que lo malo lo repita, sino con una actitud fresca y optimista.

Capricornio
Apóyate en tu gente querida, no porque te vaya a pasar algo malo, para nada, simplemente porque te conviene generar momentos en donde disfrutes a esas personas importantes en tu corazón, a esos amigos que se han vuelto familia o esos familiares con quienes tienes una relación genuina. Por otro lado, deja de preocuparte tanto por temas económicos y de contar cada centavo; recuerda que la abundancia es flujo: no la bloquees con estrés o afán de acumular. Agradece lo que tienes y date cuenta del esfuerzo que hace la vida por demostrarte que te apoya; si lo notas, este tema cada vez se manifestará con más fuerza. En temas del corazón, ojo porque estás proyectando miedos tuyos e inseguridades y desde ahí te estás contando una historia que chance ni es verdad. Recupera tu equilibrio y sana tus heridas pues a partir del día 17 te viene una racha de muy buena suerte romántica.

Acuario
Te estás aferrando a algo que ya cumplió su ciclo y te conviene soltarlo; al aferrarte, derrochas energía que te conviene invertir en algo más productivo. Y es que, además, en este mes se te augura cosecha y buenas noticias en algo que has estado trabajando e incluso el cimiento de un nuevo proyecto, de una etapa prometedora o de una asociación muy próspera. Por otro lado, se te pide paciencia pues las cosas importantes no se dan de un día al otro y traes varios proyectos y situaciones cocinándose que no puedes acelerar, sino esperar a que queden listas. En el amor, se te augura que si traes una vibra optimista, alegre y celebratoria, atraerás a alguien interesante. Cupido está muy activo y comploteando para conectarte con alguien muy especial. Y si tienes pareja, pues es una etapa en la que disfrutarás mucho tu relación porque los dos andarán en un canal muy similar.

Piscis
En este mes síguele echando ganas a un proyecto que traes en mente que a lo mejor ya te cansó o te aburrió un poco, pero te toca echarle el último empujoncito para completarlo y obtener una cosecha muy buena, entonces no tires la toalla pues aunque creas que ya no te quedan pilas, descubrirás que sí. Refuerza tu lado optimista reconociendo los buenos resultados que seguirás obteniendo, lo cual confirma que has estado tomando sintonizándote con el universo y fluyendo muy bien con lo que toca. Recuerda que el universo está de tu lado buscando generarte experiencias que te lleven a evolucionar y a manifestar tu potencial. En cuanto a tu corazón, te conviene estar más a solas para reflexionar, reponerte y volverte a llenar de ti, para que la dinámica de tu vida sentimental no te lleve a perder de vista tus prioridades. Esto te llevará a estar menos a la defensiva con tu pareja o prospecto.

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