El equipo moi recomienda para abril…

Natalie Roterman
Directora Editorial

Apple Watch Serie 7
Yo me negaba a tener uno porque sentía que no me iba a desconectar nunca, pero descubrí que puedo escoger las notificaciones y AMO tener recordatorios (por no decir un gendarme) de puros temas de bienestar: párate, respira, camina, duérmete. Es más, tiene un sensor que te mide el oxígeno en la sangre. Además, puedes personalizar absolutamente todo, desde las fotos de carátula, el color de la correa, los números, etc… Se los recomiendo tanto a junkies del ejercicio como a los no junkies.

The Girl from Plainville
La historia es real y bastante reciente: dos adolescentes, Conrad Roy y Michelle Carter, tenían un noviazgo a escondidas en el que ella lo “convence” vía mensajes de que él se quite la vida. La protagoniza Elle Fanning con una actuación es-pec-ta-cu-lar al igual que la de Chloe Sevigny, que interpreta a la mamá del novio. Por StarzPlay

HydraFacial México
Tengo la piel muy sensible, pero me urgía un tratamiento que me limpiara a profundidad. Para este usan un dispositivo de hidrodermoabrasión de grado médico que usa un proceso patentado en tres partes: limpieza, exfoliación y luego infusión de sueros intensivos en la piel. Este tratamiento usa tecnología Vortex-Fusion que crea un efecto de vórtice para extraer y eliminar impurezas y a la vez aplica sueros hidratantes. Mi piel quedó increíble (además de que puedes ver toda la suciedad que te extrajeron). Hay que encontrar la clínica que más te convenga, con un dermatólogo que te dé confianza y lo aplique. La recomendación es hacértelo una vez al mes. Encuentra dónde en su cuenta de IG: @HydraFacialmx

Alexis Alanís
Editora web

Removedor de vello facial, Finishing Touch Flawless
Compré uno hace tiempo en Estados Unidos porque había escuchado muy buenas reseñas. De hecho en esa ocasión le traje a la mitad del equipo porque yo estaba fascinada. La buena noticia es que ya lo venden en México y no solo este removedor, ¡toda la línea completa!, que incluye un rodillo facial y masajeador con micro vibraciones de cuarzo rosa. ¡Lo amo porque no me irrita y a mí todo me irrita!

The Crunch, pizza
Este nuevo restaurante “virtual” llegó a la Ciudad de México hace poco y ¡qué bueno! Si te gustan las pizzas delgaditas, te van a fascinar porque además son súper crujientes y están deliciosas. Puedes pedir vía Instagram o en su web site, dando click aquí.

Lucía Ortega
Editora de arte

Santo Hand Roll Bar

Amo mucho la comida japonesa, los drinks bien hechos y la música que te da ganas de bailar. Santo me dio todo eso en el mismo lugar. <3 Fui una vez y ya soy fan, es más, me URGE regresar. Pidan el drink que se llama “Lola” (gin, néctar de lychee, bitter de cardamomo, lavanda y agua tónica)… #DeNada. ¿Dónde? Colima 161, Colonia Roma Norte

María Dulzura

Hace poco organicé una fiesta temática y no sabía dónde mandar a hacer galletas para la ocasión. Encontré el negocio de Fernanda a través de Facebook y el resultado estuvo increíble, ¡aparte de que están deli las galletas! Lit lo que quieras ella te lo hace.

The Dropout

Mi esposo y yo estamos en shock de cómo Elizabeth Holmes se pendejeó (Excuse my French) a tantos inversionistas y clientes con la invención de un sistema de cómputo, ¡pero todo era un fraude total! Llegó a ser considerada la próxima Steve Jobs pero a base de mentiras. Está súper buena la serie y Amanda Seyfried hace un gran trabajo. En Star+

Sofía Carbajal
Diseñadora web

Siete veces adiós 

Mi hermana se pichó los boletos, entré sin expectativas y salí enamorada del amor. Híper recomendación si quieren reír, llorar, decir awww las mismas veces que jajaja. Una joya del teatro mexicano, la escenografía me voló la mente y no dejo de escuchar el soundtrack que pueden encontrar en Spotify.

Red Velvet de Cheesecake Factory

No existe cosa que disfrute más que comer postre, no importa que tan llena termine siempre hay lugar para el postre, es por eso que si están buscando probar y/o comprar un pastel pa’ los cumpleaños, diferente al típico tres leches, tarta o soufflé de chocolate, vayan a comer y comprar el pastel de Red Velvet más rico del condado, yo lo amo y les aseguro que lo amarán también.

Oil-free Energy-Boosting Gel Moisturizer de Origins

Como loca desesperada he buscado cremitas para mi cara que puedan ofrecerme beneficios REALES para mi piel mixta, perdiendo cada round o descarapelándome por lo reseco o brillando más que un árbol de Navidad, encontré esta joya que además de sentir que neta si me hidrata, regula el brillo y además tiene una esencia cítrica que amo.

Citlalli Espinoza
Coordinadora de foto

PEHUA, Restaurante de comida mexicana contemporánea
Estaba buscando dónde ir a celebrar el cumpleaños de mi querida británica que ama la comida mexicana pero por ser una ocasión especial quería sorprenderla y ambas nos quedamos enamoradas de lugar, el servicio, los drinks y el menú. Nuestros favoritos por mucho fueron los tacos de cachete. ¡Ella que ha recorrido más de 20 países me dijo que esos tacos estaban en su top 2! Pd. mencioné el ambiente? antes de irnos pedimos la playlist!

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Estrenos de Netflix para mayo

SERIES

El marginal: Temporada 5 (4/5/2022)
En la temporada final, Miguel busca redimirse tras las rejas, Diosito afronta el mundo exterior, y un culto podría ser la ruina de Puente Viejo.

The Circle: EE. UU. – Temporada 4 (4/5/2022 – Episodios semanales)
Los jugadores de esta temporada son locuaces, turbios y secretamente famosos. Y ya lo saben: ¡todo vale cuando se trata de ganar!

El Pentavirato (5/5/2022)
Una sociedad secreta que ha influido en eventos globales durante siglos afronta una amenaza interna. ¿Podrá un periodista ayudarla y salvar al mundo?

Bienvenidos a Edén (6/5/2022)
Un grupo de jóvenes asiste a una exclusiva fiesta en una isla remota. Pero lo que allí les espera está lejos de ser paradisíaco.

El sonido de la magia (6/5/2022)
Un mago que vive en un parque de diversiones abandonado hace desaparecer los problemas de una adolescente desencantada de la vida y le devuelve la esperanza.

42 días en la oscuridad (11/5/2022)
En medio de una tormenta mediática y de la investigación policial, una mujer lidera la búsqueda de su hermana desaparecida. Inspirada en un caso real.

Bling Empire (13/5/2022)
Nuevos amores, nuevas amistades y nuevos dramas forman parte de la deslumbrante vida social de este grupo de millonarios asiáticos de Los Ángeles.

El abogado del Lincoln (13/5/2022)
En esta serie basada en las exitosas novelas de Michael Connelly, el actor jalisciense Manuel García Rulfo interpreta a un idealista iconoclasta que ejerce la abogacía desde el asiento trasero de su Lincoln. 

Amor en el espectro: EE. UU. (18/5/2022)
En esta tierna serie documental, un grupo de personas dentro del espectro del autismo buscan el amor y navegan el mundo de las citas y las relaciones.

¿Quién mató a Sara?: Temporada 3 (18/5/2022)
En la temporada final, enemigos se convierten en aliados y Álex obtiene respuesta a la pregunta que lo ha atormentado por años: ¿qué sucedió con Sara?

Insiders : Temporada 2 (19/5/2022)
Diez nuevos candidatos se presentan para participar en un reality, pero no saben que las cámaras ya están filmando. Comienza la diversión en 3, 2, 1…

Love, Death & Robots (20/5/2022)
Mundos extraños y delicias violentas son solo una parte de esta antología animada para adultos de Tim Miller y David Fincher ganadora del Emmy.

Stranger Things: Temporada 4 Volumen 1 (27/5/2022)
La oscuridad regresa a Hawkins justo para el receso de primavera, con una fresca dosis de terror, recuerdos perturbadores y la amenaza de una guerra.

PELÍCULAS 

Cuarentones (4/5/2022)
Al enterarse de una verdad amarga, un chef participa con su mejor amigo en una competencia culinaria en Cancún para devolverle la sazón a su vida.

Marmaduke (6/5/2022)
El travieso Marmaduke tiene un gran corazón, pero siempre se mete en problemas. ¿Podrá brillar en el ostentoso mundo de las exposiciones caninas?

Incompatibles 2 (6/5/2022)
Diez años después, dos policías incompatibles se reúnen para investigar un asesinato en un pueblo francés que esconde una gran conspiración.

El arma del engaño (11/5/2022)
Dos oficiales de inteligencia británicos idean un plan para engañar a los nazis y cambiar el curso de la Segunda Guerra. Basada en una historia real.

El año de mi graduación (13/5/2022)
Una acrobacia fallida le provocó un coma durante 20 años. Con 37, acaba de despertar y está lista para vivir su sueño: ser la reina del baile escolar.

Instinto peligroso (18/5/2022)
Para investigar el misterio tras la muerte de su hermano, un hombre en libertad condicional se muda a una isla donde debe afrontar su oscuro pasado.

The Perfect Family (18/5/2022)
Al principio, Lucía se siente desconcertada por la familia ecléctica de la novia de su hijo. Ni se imagina el impacto que tendrá en su formal vida.

Un maridaje perfecto (19/5/2022)
Para ganarse a una clienta importante, una ejecutiva vinícola trabaja en un criadero de ovejas, donde cruza flechazos con un tosco lugareño.

A la mierda el amor… otra vez (20/5/2022)
Triángulos amorosos y dudas ponen a prueba las relaciones: Lisa enfrenta una decisión difícil, Jack vive una crisis y Bo se cuestiona su matrimonio.

Que tengas buen viaje (23/5/2022)
Un excapitán del ejército viaja a Dalyan para evitar que la mujer que su amigo ama se case con otro, pero el trauma de la guerra empaña su viaje.

DOCUMENTALES Y ESPECIALES 

Accidente nuclear (4/5/2022)
Gente conocedora del tema relata los eventos, las controversias y el impacto del accidente en la planta nuclear Three Mile Island en Pensilvania.

Animales bebés (5/5/2022)
Sigue las aventuras de leones, elefantes, pingüinos, pangolines bebés y otros animalitos mientras exploran los altibajos de la vida silvestre.

Ciberinfierno: La investigación que destapó el horror (18/5/2022)
En una red de salas de chat anónima, los delitos sexuales eran frecuentes. La caza para atrapar a sus operadores requirió agallas y tenacidad.

El fotógrafo y el cartero: El crimen de Cabezas (19/5/2022)
Un documental sobre el asesinato del reportero gráfico José Luis Cabezas que sacudió a Argentina y reveló un entramado de corrupción política y financiera.

 

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Identifica a un hombre que te necesita pero no te ama

Sabernos apreciados, valorados y necesitados, ¡nos hace sentir bien! (Y es un push para el ego). De alguna manera, nos encanta aferrarnos a esa idea de que somos irremplazables en la vida de otro. Pues te tengo dos noticias: no somos indispensables y que te necesiten no significa que te amen.

Presta atención a algunas señales que pueden indicar que la persona con la que estás, más que amarte, solo te necesita:

No te da seguridad
Algunas veces te hace sentir la persona más amada sobre la faz de la tierra y otras, actúa con indiferencia. Todos merecen estabilidad emocional y quien te ama de verdad, procura dártela

Parece tu jefe y no tu pareja
Todo el tiempo te da órdenes y te hace sentir que hacer cosas por él es tu responsabilidad

Exige más de lo que da
Quiere que estés presente, pendiente y seas constante, pero no es capaz de hacer lo mismo por ti

No se preocupa por ti
Si incluso cuando está contigo, te sientes sola o es como si no hubiera nadie, prende las alarmas. Alguien que no te ama no se preocupa por saber cómo te sientes o qué necesitas

Una de las cosas más importantes en una relación, es que todo sea recíproco. Hay ocasiones en las que tu pareja no puede estar a su 100 y tú tienes que echarle un poquito más de ganas o viceversa. Lo que no puede pasar es que todo el tiempo, seas tú quien aporta más tiempo, más ganas y más amor, sin recibir lo mismo de vuelta.

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Las 5 métricas de las relaciones

Entender las diferencias es el primer paso para construir una relación duradera. Así que considera estos cinco componentes que todas las relaciones necesitan:

1. Confianza: Creer que la otra persona es capaz de hacer algo y además, saber que va a cumplir con su palabra.

2. Compromiso: Toda relación tiene “costos”, pueden ser económicos, de tiempo, de energía… El compromiso es la voluntad de seguir “invirtiendo” y el interés de continuar en la relación.

3. Influencia mutua: ¿Qué tanto se toman en cuenta a la hora de tomar decisiones? Implica qué tanto se nos considera y qué tanto influimos en el comportamiento del otro. Raramente hay un equilibrio de poder perfecto, pero cuanto mayor es la “simetría” entre ambas partes, más fuerte la relación.

4. Satisfacción: En las relaciones surgen distintas necesidades y ambas partes deben de estar satisfechas (lo más posible) en cada una de ellas, para sentirse plenos en la relación.

5. Reciprocidad: ¿Sé que recibiré en la misma medida que doy? Las relaciones pueden tener una base comunal, donde genuinamente nos interesa el bienestar del otro y damos sin esperar nada a cambio; o transaccional, donde se da y recibe por la expectativa de lo que hará el otro. En cualquiera de las dos formas, las relaciones necesitan un balance para ser sustentables.

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¿Cómo superar tu última relación?

Una de las cosas más importantes que debemos recordar al cortar  es lo que constantemente repite la Jefa: “No somos víctimas de nada ni de nadie”. Así que, independientemente de la forma en la que haya terminado la relación, no se deben nada el uno al otro. Te compartimos unos tips para romper con este ciclo amoroso-vicioso para que NO vuelva a empezar:

1. Aceptación del duelo: el sufrimiento no es opcional, para superar debes aceptar que sí duele, pero que la ruptura era necesaria.

2. Toma distancia definitiva: el problema es seguir contestando los mensajes del ex y si lo estás haciendo, ¡nunca se cerrará el ciclo! Si es necesario, bloquéalo de redes sociales

3. Firmeza en la decisión: en muchos casos te puedes sentir tentada a volver con tu ex, incluso llegas a pensar que te has equivocado en la decisión tomada y te sentirás tentada a regresar. En estos momentos de crisis, recuerda el motivo por el que decidieron romper con la relación.

4. Perdónalo y perdónate: siempre que terminamos una relación, quedan heridas y en nuestra ex-pareja también. Debemos admitir que hay errores en las dos partes.

5. Disfruta tu soltería: se dice fácil y lo es. Incluso con el dolor, toma este tiempo para reconectar contigo, con las personas que dejaste de ver, con las cosas que te gustan, con tu familia y con todo aquello que te da paz y te hace feliz.

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Nunca te cases con una persona que tenga estos hábitos

El matrimonio es uno de los mayores cambios que puedes hacer en tu vida. A veces a pesar de encontrarnos en una relación seria no conocemos a la persona por completo hasta que sucede algo importante y lamentablemente, eso a veces pasa después del matrimonio

1. Trata mal a los animales: una cosa es que tenga alergias o no le guste tener mascotas, pero tratar mal a seres vivos inocentes, no habla bien de absolutamente nadie

2. Tiene la mente cerrada: una mente abierta es una de las cualidades más importantes para poder convivir sanamente. En una relación se debe ser flexible, saber escuchar y saber decir en la medida justa, pero si la persona con la que convives tiene un pensamiento “cuadrado” será imposible llegar a acuerdos

3. Rompe sus promesas: dicen que nunca hay que prometer nada que no seamos capaces de cumplir. Que alguien rompa una promesa solo nos indica que es poco confiable y si lo hace constantemente, es mejor que salgas corriendo

4. No se preocupa por sí mismo: desde el aspecto físico hasta el mental. Es importante que la persona con la que estás se cuide a sí misma, ¡imagínate! Si no tiene autocompromiso, cómo esperas que cuide la relación…

5. Es desagradecido y no sabe valorar: cada persona en la relación debería estar valorando activamente al otro. Nadie en la relación debería estar siendo el único que valora mientras el otro simplemente está absorbiendo todo. Hay un aspecto de respeto y agradecimiento mutuo que viene con estar en una relación.

6. Miente: no está bien y no hay excusa para hacerlo. Trata de averiguar qué está causando la mentira y cómo pueden trabajar juntos para arreglarla. Pero si no lo reconoce o te echa a ti la culpa, esa persona tiene mayores problemas con los que tú no debes lidiar.

7. No tiene capacidad de llevar una conversación profunda: con el tiempo se forma una conexión, lo suficientemente fuerte como para que las 2 personas puedan pasar tiempo solas estando juntas, se llama coexistencia. Nuestra pareja debe estar ahí para nosotros, así nos sentimos acogedores y amados, ¡y viceversa! Pero cuando cada momento se llena de días superficiales y sin sentido, la relación no puede durar mucho, hay que estar en las buenas y las malas.

8. Es violento/a y no sabe controlar sus emociones: para algunos puede ser obvio, pero definitivamente necesita ser dicho. Si este es el caso, debes apartarte lo antes posible y buscar ayuda. Si tu pareja alguna vez ha sido violenta, sin importar las circunstancias, necesitas hablarlo con alguien de toda tu confianza y nunca quedarte callado/a. Hay personas que se preocupan por ti y te ayudarán, ¡por favor no olvides eso!

9. No siente aprecio por su familia: si no tiene una razón real de por qué odia a su familia, hay un nivel de inmadurez que debe abordarse. Es una gran señal de advertencia cuando a alguien no le gusta su familia por razones que no tiene. Es como la compasión hacia las mascotas, si no amas a las personas a tu alrededor que te han criado y amado toda tu vida, y no te han dado ninguna razón para odiarlos, ¿cuál es el problema?

 

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