Be a star: signos del zodiaco más exitosos

Sabemos que todos llevamos un poco de estrella dentro de nosotros, pero ¿alguna vez te has preguntado cuáles son los signos del zodiaco más exitosos?

Si has ido por la vida sin plantearte qué tanto dice tu signo de ti, espérame una cosa, hoy es el momento en el que debes abrir tus ojitos y ver cómo te va a ayudar conocerte a través de la astrología.

Los signos del zodiaco más exitosos

Aries: Los Imparables

Si eres de este signo, tú ya sabes que eres audaz, estás lleno de pasión y energía incendiaria. Cuando decides algo, ¡no hay fuerza en la Tierra que te detenga! Eres un líder natural que sabe cómo dar ese paso extra hacia el éxito, y siempre con un estilo que deja huella.

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Leo: El Escenario es su hogarsss

Eres el rey del drama (en el buen sentido). Vas por la vida con un carisma infernal y creatividad desbordante. No solo robas la atención, sino que también trabajas duro para lograr tus objetivos.

Sagitario: Exploradores del éxito

Eres el arquero cósmico, por lo que tienes una mente y un corazón tan amplios como el espacio. Tu curiosidad insaciable te impulsa a explorar nuevas fronteras y a buscar oportunidades donde otros no se atreverían. ¡Éxito es tu segundo nombre!

Capricornio: Los constructores

Cuando se trata de construir tu camino hacia la cima, tú te pones manos a la obra. Con una determinación inquebrantable y un sentido práctico, sabes cómo establecer metas y trabajar duro para lograrlas. No hay montaña que no puedas escalar.

Foto: freepik

Virgo: Perfección y éxito

Eres el maestro de los detalles, tienes un ojo entrenado para el éxito. Con tu mentalidad analítica y tu amor por la perfección, te aseguras de que cada paso esté cuidadosamente planeado. Tu dedicación y enfoque te hacen destacar en cualquier proyecto que emprendas.

Tauro: La Fuerza del éxito persistente

Cuando Tauro pone su mirada en el éxito, ¡no hay forma de detenerlo! Eres conocido por tu determinación y tu habilidad para mantenerte enfocado en tus objetivos. Tu paciencia y persistencia son tus mejores aliados en el camino hacia la cima.

Cáncer: Éxito a través de las emociones

Con su sensibilidad y empatía, Cáncer conquista el éxito desde el corazón. Sabes cómo conectar con las emociones de los demás y utilizar esa conexión para lograr tus objetivos. Tu intuición y cuidado te hacen triunfar en áreas que requieren un toque humano.

¿Eres parte de este club de los signos exitosos? Cuéntanos, ¿cuál es tu signo?

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Checa cómo nos va a ir este 2023.

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Control Freak: Señales de que eres controlador con tu pareja

Para muchos tomar las riendas de la relación puede ser bastante fácil mientras que para otros, ¡es una pesadilla! El problema llega cuando eres controlador con tu amorcito y le quieres decir hasta qué comer. Así que ¿eres el capitán de tu relación? Descubre si eres controlador con tu pareja y cómo dejar de serlo. 

¿Eres controlador con tu pareja? 

Siempre decimos que el amor es un barco en el mar de la vida, pero, ¿quién lleva el timón en tu relación? ¿Eres un capi poderoso? o más bien estás dejando que las olas te arrastren.

Darnos cuenta de la realidad llega a ser doloroso, y es que cuando te ves al espejo ni un dictador es más fuerte que tú. ¡Descubre si eres controlador con tu pareja!

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Señales de que eres el Rey del Castillo

• Las decisiones son tu fuerte: Si eres los que decide qué cenar, qué ver en Netflix y hasta cuándo salir con amigos, ¡tienes el poder en tus manos!
• Tu amorcito busca tu aprobación: Tu pareja te consulta todo, desde cómo vestirse hasta si puede ir al gym. ¡Parece que eres su guía espiritual!
• Planificador nivel experto: Eres el maestro de los planes. Tú organizas las citas, los viajes y hasta los domingos de Netflix and chill. ¡No te pases, déjanos algo!

¿Y si eres el copiloto?

• Lleva la batuta: Si tu amorcito toma las decisiones sin necesitar tu ok, ¡quizás es quien tiene la brújula en la relación!
• Tu opinión cuenta: No eres su jefe, pero valora tus ideas y toma en cuenta tus deseos al tomar decisiones importantes.
• Equipo en acción: Ambos son como Batman y Robin, trabajan en equipo para enfrentar los desafíos, pero tú sigues siendo el que se deja llevar.

La clave está en el equilibrio

En el amor lo importante es que ambos se sientan cómodos y respetados. Si eres el líder nato, está genial, pero da espacio para que tu pareja también brille, y si eres la mitad tranquila, no dudes en expresar tus deseos y tomar la iniciativa de vez en cuando. 

¡La comunicación es el mejor timón para navegar juntos! Sea que estés al mando o navegando con la brisa, lo importante es que ambos se apoyen mutuamente en esta travesía amorosa. ¡No hay un manual exacto para esto, pero mientras el respeto y el amor fluyan, estás en el camino correcto!

Cuéntanos, ahora que ya sabes si eres el capitán de tu relación, ¿cómo le haces para no convertirte en un mega controlador? 

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Me quiere, no me quiere… ¿Estás dando demasiado amor?

Es que en las redes sociales, como por ejemplo TikTok, abundan mil y un videos de experiencias de aquellas personas que dan amor incondicional 24/7 en donde platican un poco de sus anécdotas. 

Hay estudios científicos que lo explican y es conocido más como el Síndrome de Wendy. Básicamente es alguien en quien siempre puedes confiar, que hace de todo para que sus amigos, pareja o hijos la pasen bien, pero si no se acuerdan de su cumpleaños, los justifica sieeempre. Entonces, ¿cómo saber si estoy dando demasiado amor?

 ¿Cómo saber si estoy dando demasiado amor?

Hablando un poquito más en serio, dar amor incondicional es mega frustrante porque no hay simetría; tú siempre vas a dar el 100% y los demás 0, lo que hará que te frustres constantemente y que cuando te llenen la bolsita de piedritas, explotes como olla express. 

Según el Instituto Europeo de Psicología Positiva, las personas que hacen esto generalmente tienen una mala relación consigo mismas, o “existe una gran dependencia emocional”. ¡Y claro!, seguro tu pareja anda a full en la chamba y tú ya le escribiste 17 veces para salir en la noche aunque la respuesta haya sido negativa.

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¿Existe el amor incondicional?

El Instituto Europeo de Psicología Positiva dice que para que se dé el “contacto constante” y exista el amor incondicional, debes estar en una de estas dos percepciones.

Amar A Lo Romeo Y Julieta

¿Qué más te digo sobre esto? Obviamente te pones como loco pensando que tu pareja ya no te quiere, simplemente porque no te contestó un mensaje o no quiso salir contigo, deja de taladrarte la cabeza con cosas que no están sucediendo y trata de fluir junto con tu pareja, peeero COMUNÍCATE, por favor. 

Foto: freepik

Vives en Fantasilandia

Te creas realidades que solo están en tu cabeza, por eso eres de los que piensa “¡ella es mi mejor amiga, le voy a escribir diario!” o “¡voy a ir a su casa sin invitación!”, y la pobre mujer ni se acuerda de tu nombre. Si piensas que hacer acto de presencia o estar para todos tus amigos en momentos de soledad hará que te quieran más, déjame decirte que vas por el lado equivocado, porque no te van a querer más. ¡No es trabajo!, no te pagan por hora la amistat.

Como ves, entregarte por completo a los demás puede ser algo que simplemente está en tu cabeza, que nadie te está pidiendo o que viene de la mano de situaciones que viviste en la infancia.

Con el afán de reflexionar, hicimos esta lista de preguntas para ti, para que te detengas por un momento y hagas una reflexión con tus actos de vida… En un cuaderno, contesta las siguientes preguntas y luego léelas en voz alta para que poco a poco te vayas dando cuenta si eres o no una persona quedabien.

• ¿Para qué quieres estar tan presente?
• ¿Sientes que si te ven o te escuchan te van a querer más?
• ¿Crees que si dices algo increíble te van a querer más?
• ¿De niña escuchaste a tus padres decirte “si no haces esto no te voy a querer”?

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Ahora que por fin dijiste “ya chole con dar amor incondicional a todos”, ve a nuestras redes sociales y cuéntanos cúal fue tu experiencia al hacer este ejercicio de introspección en Twitter: @revistamoi, en Facebook: Revista Moi, en Instagram: @revistamoi. 

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No todo lo que brilla es oro: señales de que te tienen envidia

¿Alguna vez has sentido que no todo el mundo está genuinamente feliz por tus éxitos? Pues la cosa es que sin importar lo mucho o poco que según tú creas haber conseguido en la vida, siempre habrá alguien que lo desee. Para que detectes si te rodeas de personas que navegan por este oscuro terreno, checa las señales de que alguien te tiene envidia. 

Señales de que alguien te tiene envidia

¿Se trata de tu mejor amiga del kínder?, ¿de esa persona que conoces desde hace 50 años?, ¡no importa!, acá es todos contra todos y no sabes la cantidad de gente que te quiere ver mal. El resentimiento se va haciendo más y más grande y cuando menos piensas, ya están hablando mal de ti.

Khalil Gibran lo dijo una vez, “el silencio del envidioso está lleno de ruidos“, por eso las pistas estarán ahí, esperando a que tú las identifiques para que no confíes en todo el mundo. Tener una amistad verdadera es lo mejor que te puede pasar, pero debes estar atento a las señales de que alguien te envidia.

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Cambios de Actitud

Si eres de los que siempre anda invitando a sus amigos a todas partes y de pronto ves que ya no aceptan tan fácilmente, o que luego de tu ascenso en la chamba como que ya no te quieren hablar, podrías estar frente a la envidia.

Aplausos a medias

Las abuelitas nos decían que teníamos que confiar en nuestra intuición, no permitas que esta situación se haga enooooorme y si algo no te checa es momento de decir bye!

Yo desearía

¿Esa persona no puede evitar darle like a tus logros, pero notas un toque de amargura?, ¿poooooor? A veces, las redes sociales son como un detector de envidia. Siempre, siempre, siempre habrá un envidioso haciendo clic en “desearía”.

A la Regina George 

Un clásico: alguien te halaga, pero no de una manera genuina, sino al puro estilo Regina. Están tratando de descubrir cómo alcanzaste ese nivel de “fabulosidad”. Si notas que te hacen preguntas sobre cada detalle de tu éxito, ¡prepárate para el envidioso detective!

Foto: freepik

Desacreditación sutil

Intentan minimizar tus logros o éxitos de manera disimulada, y aunque sabes que es por envidia, no vas a poder dejar de sentirlo, así que lo mejor que puedes hacer si esto pasa es alejarte por tu bien.

Resentimiento oculto

Si notas que, a pesar de las sonrisas, hay un tono sutil de amargura o desdén en su voz, ¡alerta doble! Pueden estar escondiendo un poquito de rencor detrás de esa fachada.

Desinterés por tus éxitos

¡Uf!, esto es lo peooor. No hay nada más feo que ver como tus “amigos” hablan mal de las cosas que tanto trabajo te están costando, pero, espérame una cosa, esto habla más de ellos que de ti, no lo olvides.

El síndrome del eco

¿Te han notificado que alguien te está imitando más que un loro entrenado? El envidioso busca emularte porque, secretamente, desearía estar en tus zapatos. Si se nota un eco extraño en su comportamiento, ¡estás ante un envidioso confeso!

¿Has compartido algo increíblemente bueno que lograste y recibiste una respuesta que se siente un poco… tibia? Así se ve la envidia. Cuéntame, ¿qué has hecho cuando has notado estas señales de que alguien te tiene envidia?

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Él me mintió… Las mentiras más frecuentes que dicen las parejas

Cuando eres una persona segura de ti misma vas por la vida sin miedo, crees todo lo que te dicen porque para ti no hay problema con ser honesto, peeero hay quienes pueden ser la mismísima reencarnación de Pinocho. Pa’ que no caigas en las telarañas de una mentira, te damos las siete mentiras más comunes que dicen las parejas para que estés bien buzo caperuzo. 

Ojos que no ven, corazón que no siente

Cero se vale pensar que tooooodas las mentiras se dicen por maldad, hay algunas que nos evitan problemones, así que desmenucemos este tema, pero sin caer en el típico “él es un gran mentiroso”.

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Mentiras más frecuentes que dicen las parejas

Tengo mucho trabajo

Nos pone en infarto que cancelen una salida o digan que no pueden justificándose con la chamba, porque ¡todos tenemos trabajo! y todos estamos a tope, así que si yo tengo 2 horas para ti, debes tenerlas para mí, si no, pues mejor no andes con nadie y enfócate en tu trabajo. 

Cuando es una mentira, la persona que la usa sabe que tú nunca vas a enojarte por esto, así que la va a usar como si no hubiera un mañana. ¡Ojo con quien te la aplica!

Nunca he sido infiel

Obviamente nadie te va a decir en el primer date todo su pasado, pero si le preguntas directamente si lo ha sido pueden llegar a mentirte. Si tú eres de los que prefiere ocultar ese pasado tenebroso, no lo hagas, lo mejor es la sinceridad, si lo hiciste con otra pareja, ni modo a aceptarlo, porque de lo contrario la cosa puede salir mal.

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No estaba en línea

¿WhatsApp? ¿Instagram? ¿Facebook? Por supuesto que sí hemos estado online, pero en ocasiones la pareja ya está harrrto de escribir y simplemente te dijo eso para que no le hagas un pancho.

No me importa lo que elijas

Aquí el truco es que en realidad importa y mucho. Pero por supuesto, quieren que creamos que su decisión es la más importante. Así que, damas y caballeros, elijan con cuidado, porque estamos juzgando en secreto. 

Foto: freepik

Estaba pensando en ti

Prepárense para la verdad detrás de esta frasecita. Sí, estaba pensando en ti… mientras decidía si quería pizza o sushi para cenar, pero honestamente la vida de nadie gira alrededor de los demás, así que si tu pareja te dice que TOOOOODO el día piensa en ti… miente.

El olvidadizo

¿Recuerdan esa conversación épica de anoche? Claro que sí, pero a veces nos gusta usar esta mentirilla para evitar una conversación complicada o un “te lo dije”. ¿Quién quiere drama?

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No estoy celoso/a

Cuando tu amorsss dice esto, seguramente está un poquitín celoso, pero quieren proyectar esa imagen de seguridad absoluta. Porque, ¿quién podría resistirse a un poco de atención extra?

¿Has caído alguna vez en esta situación de decir una mentira a tu pareja? Cuéntame cómo lo tomó cuando se enteró.  ¿Tú crees que estas son las 7 mentiras más comunes de las parejas?

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¡Hola Glow! Tips para recuperar tu piel después de la vacación

No hay nada que me horrorice más que ver a un compañero de trabajo con un look impecable entrando a la junta del lunes ¡con la cara naranja! Todos sabemos que te fuiste a la playa, pero ¿cómo pooor qué traes así la piel? Te pasamos estos tips para revivir tu piel posvacacional y que no andes de mírenme y no me toquen.

Cuando calienta el sol…

De seguro te la pasaste increíble en la playa bronceándote o explorando uno que otro rincón caluroso, pero si ni de broma te cuidaste lo suficiente y regresaste con la piel roja, llena de granos, con ronchas o cayéndose a pedazos como piel de serpiente, entonces, te urge leer esto. 

Si necesitas reparar el daño, ahí te van unos tips pa’ que sepas cómo darle el cuidado ideal a tu piel posvacacional. 

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Hidrátate, nene, hidrátate

Tu piel está más seca que chiste sin gracia, así que la regla número uno es el agua. ¡Sí, esa cosa maravillosa que te refresca y mantiene radiante! Bebe tanta como puedas, porque con esto vas a recuperar lo que esos días bajo el sol hicieron.

Bye células muertas

Es momento de eliminar por completo esa piel muerta que andas cargando desde hace días. Un exfoliante suave te ayudará a deshacerte de esas células que ya cumplieron su misión. Prepárate para tener una piel fresca y renacida.

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Apapacho humectante

Dale un masajito de amor a tu piel con una cremita humectante. Busca una con ingredientes como aloe vera o ácido hialurónico para darle ese empujoncito extra.

Skincare 

Ponte cómodo, escoge una película y relájate con una mascarilla facial. Hay de todos los sabores y colores: hidratantes, revitalizantes, ¡la que sea!, lo importante es que te sientas como recién salido del spa.

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Defensa solar

Ya no hay remedio con lo que hiciste en tu vacación, pero espérame una cosa, a partir de hoy usa protector solar, como si fuera tu mantra. Tu piel te lo agradecerá cuando veas a tus amigos parecer langostas mientras tú brillas como una estrella.

Cuéntame, ¿cuáles son los tips para revivir tu piel posvacacional que pones en práctica? Si buscas más tips, checa la rutina de body skincare de la Jefa.

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Love is in the air: 5 series turcas para OBSESIONARTE en Netflix

Sí, la razón número uno por la que estas series turcas la están rompiendo en Netflix es por sus protagonistas guaperrimos, aunque también las historias son ¡lo más!, porque te cuentan una que otra situación que te dejan con el ojo cuadrado y que obviamente no le pasarían a absolutamente nadie nunca.

Las mejores series turcas en Netflix

Lo que más nos gusta de ellas es que en todas, los finales son súper espectaculares, no la típica boda y ya, ¡no!, le echan sazoncito con injusticias, crímenes, pasiones desbordadas y todo lo que no te puedes imaginar.

El romance es lo primero que cuenta en estas novelas turcas, peeero ya sabes que les ponen mil y un obstáculos a los protas pa’ dejarnos picadísimos, pues al final de cuentas, el amor que se juran desde el día uno, puede con cada una de estas piedritas en el camino y eso es justo lo que más nos engancha con estas series turcas de Netflix.

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Netflix & Chill right now!

El Sastre

Deja tú que sea sobre un joven heredero guapísimo y que nos mate de intriga desde el segundo uno, esta serie está basada en una historia real que la novelista Gülseren Budayıcıoğlu sacó de su ronco pecho en el libro Hayata Do. La verdat es que esta si no te la puedes perder, eh.

¿De quién huimos, mamá?

Esta miniserie es digna de verse con una caja de pañuelos desechables, porque el drama llega a otro nivel. Una mujer escapa de un pasado turbulento junto a su hija haciendo de todo para que nadie las descubra, viviendo en hoteles, habitaciones y casas, hasta que claro, ella comienza a preguntarse qué onda con la vida tan extraña que están llevando.

Fiebre cerebral

¿Creías que las series turcas sólo eran de amor o drama?, no señorsh, también hay sobre mundos posapocalípticos, como esta joya, en la que una horrible pandemia provoca locura entre sus víctimas.

Las alas de la ambición

¡Esta no te la puedes perder!, de verdat que no vas a querer que termine y es que sigue a una presentadora de noticias y su becaria, quienes se enfrentarán de la forma más brutal posible pues el lado más oscuro de la ambición, la envidia y la vanidad se apoderan del drama de esta serie.

Club Estambul

En la cosmopolita Estambul de la década de 1950, una madre con un pasado problemático trabaja en un club nocturno para reconectarse y ayudar a la hija rebelde que no pudo criar, la verdat es que es una serie desgarradora y al mismo tiempo motivadora.

Ahora si, desde dramas apocalípticos hasta amorosos, estás mega listo para poder maratonear con estas series turcas que la están rompiendo en Netflix… Cuéntanos, ¿qué otra serie turca te está volviendo loco y no sabías que existía?

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El arte de decir” lo siento” y cómo disculparte con tu pareja

No, señorsh, nada de que se me salió todo de control y aquí me quedo haciendo como que no pasa nada, si te toca pedir disculpas, te compartimos esta guía de cómo pedir perdón a tu pareja y hagan las paces de una vez por todas.

Cómo pedirle perdón a tu amorcito

No hay manual definitivo para dominar el arte de pedir perdón, pero tranquilo, aquí te damos estos consejos que además de traerte muchos beneficios, harán que tu relación sea mucho más fuerte de lo que ya estaba.

Reconoce el ‘Ups’

Te urge aceptar que metiste la pata. Nadie es perfecto y decir “ups” es el primer paso y una cosa bien cierta es aceptar que cometiste un error, porque es súper liberador. Automáticamente van a sentirse mucho más unidos después de eso, ¡de moi te acuerdas!

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Endúlzame el oído

No me canso de decirte esto, las palabras tienen poder, así que ponte los pantalones y dile a tu pareja con sinceridad lo que sientes. Pero atención, ¡nada de dramas! Usa un tono suave, porque a todos nos deben gustar los dramas, pero en Netflix, no en la vida real.

Entre broma y broma

Si es posible, que tu disculpa sea ligera y chistosa para suavizar el ambiente. Pero ¡aguas!, porque si dices algo gracioso en el momento incorrecto la puedes volver a regar.

Foto: freepik

Juntos es mejor

Recuerda que están en esto juntos. Hazle saber que valoras la relación y que lo que más quieres es seguir siendo un gran equipo. Tu amorts necesita que lo valides. 

Efecto Dominó

Ahora, lo interesante: ¿Qué beneficios tiene aceptar que tú hiciste algo malo? No solo le vas a bajar al drama, sino que también construyes confianza, demuestras madurez y mantienes la armonía. Además, entre menos tensiones, más besuqueadas.

No subestimes el poder de una disculpa. Dale un giro divertido, pero siempre sincero, y verás cómo las aguas vuelven a su cauce. Cuéntanos, ¿qué otros tips se te ocurren para agregar a esta guía de cómo pedir perdón a tu pareja?

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El ABC del amor: Descubre cuál es el lenguaje de tu pareja

A veces una relación puede verse como un laberinto, creemos que solo hay camino que nos sacará de ir, así como pensamos que hay solo una manera de demostrar amor, ¡y no es así! Esperamos que el signifant other lo suba a redes sociales, nos baje las estrellas y lo grite a los cuatro vientos, cuando en realidad puede ver como “te hago de desayunar”, “te acompaño”, “yo te invito” y un montón formas más. Descubre cuál es el lenguaje del amor de tu pareja. 

¿Cuál es el lenguaje del amor de mi pareja? 

Pa’ empezar quiero que te quede muy claro que todos somos diferentes, ninguno de nosotros amamos igual, desde cómo dices las cosas, hasta cómo las sientes, así que por favor párale a tu intensidad.

Comencemos con un libro que muchos hemos leído que se llama Los cinco lenguajes del amor de Gary Chapman, que aunque tiene sus detractores, incluidos muchos psiquiatras, es realmente muy interesante cómo divide a cada persona.

Según él, cada persona tiene una manera única de expresar y recibir amor, reconocer estos lenguajes puede fortalecer significativamente la relación. Aquí te va la voladora, para descubrir quién es quién en este listado, te urge saber estas cinco cosas que también forman parte del aprendizaje. 

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Observa su comportamiento

Presta atención a cómo te expresa amor hacia ti y hacia los demás. Sus acciones te van a revelar cuál es su lenguaje de amor predominante.

Haz preguntas abiertas

Ya te he dicho una y otra vez que la comunicación es vital, así que si no haces preguntas directas sobre lo que esa persona siente por ti, te vas a quedar estancado.

Experimenta diferentes enfoques

Si no estás seguro, y la forma en la que reacciona parece tener un impacto distinto en su estado de ánimo, ve descubriendo poco a poco lo que lo hace feliz, si sonríe entonces vas por buen camino.

Foto: unsplash

Sé paciente y adaptable

Los lenguajes de amor pueden cambiar con el tiempo y las circunstancias. Mantén una comunicación abierta y dispuesta.

Comunicación constante

Comparte tus propios lenguajes de amor con tu pareja, dile así directo “me gusta que me regalen cosas”, y en una de esas te llega con una sorpresa.

¿Qué onda con los lenguajes del amorsss?

Palabras de afirmación

Algunas de nosotros nos sentimos amados cuando recibimos palabras de aprecio, con un simple “te quiero” se puede llenar el tanque emocional.

Tiempo de calidad

En este no hay mucho qué decir, si tu pareja te está di y di que necesitan pasar tiempo juntos, ya le diste en el clavo.

Recibir regalos

Este lenguaje se basa en los gestos tangibles. Las personas que valoran los regalos no se enfocan en el costo, sino en el pensamiento. Hay una anécdota en TikTok de una señora que amaba el café de un lugarcito que estaba enfrente del trabajo de su esposo, ¡y él nunca le llevó uno!, obviamente ahora es su ex.

Foto: Unsplash

Actos de servicio

Para algunas personas, las acciones hablan más que las palabras. Realizar tareas o favores cotidianos demuestran amor y cuidado.

Contacto físico

Aquí obviamente estamos hablando de abrazos, besos y caricias, es el lenguaje predominante para algunos. El contacto físico les brinda una sensación de cercanía emocional y seguridat.

Comprender y hablar el lenguaje de amor de tu pareja puede llevar la relación a un nivel más profundo de intimidad y conexión. Cuéntame, ¿ya descubriste cuál es el de tu amorsss?

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Second chance: Tips para confiar de nuevo en tu pareja

A muchos nos ha pasado que de pronto pasa algo y todo se rompe, sin importar el amorts que sientas, a veces no es suficiente para seguir adelante. Si necesitas un poco de ayuda, checa estos tips para confiar de nuevo en tu pareja. 

Y sí, la confianza es el cimiento fundamental de cualquier relación sólida, no puedes andar dudando por un lado y besuquéandote por el otro, las cosas no pasan así. 

Tips para confiar de nuevo en tu pareja

Aunque para algunos es fácil darle la vuelta a la página, hay parejas que pueden enfrentar desafíos que ponen a prueba todo, porque honestamente, ¿cómo puedes superar las mentiras, traiciones, malentendidos o simplemente la dinámica de la vida?

Si eres de los que no puede dejar de ver el elefante blanco en la sala de tu casa, espérame una cosa, te u-r-g-e pedir ayuda, no puedes ir por la vida creyendo que ya perdonaste cuando a la primera te acuerdas del detallito.

Ni hablar de cuando estamos cooperando, ahí cero se vale estar reclamando por cosas que supuestamente ya están superadas, así que por eso, aquí te dejo algunos tips para confiar de nuevo en tu pareja. 

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Comunicación Abierta y Honesta

La base de cualquier proceso de reconstrucción de la confianza es la comunicación, así que los dos deben estar dispuestos a hablar abierta y honestamente sobre sus sentimientos, pensamientos y preocupaciones. Sé muy transparente sobre lo que sientes al recordar esas acciones pasadas que quebraron tu confianza.

Asumir la Responsabilidad y Pedir Perdón

No se vale que él que cometió un error, o que dañó la confianza no asuma la responsabilidad, esto es fundamental. Debe ser de los no negociables para poder seguir adelante.

Establecer Límites y Normas Claras

Para avanzar, es esencial establecer límites y normas que ayuden a evitar situaciones similares en el futuro. Estos acuerdos deben ser mutuamente aceptados y respetados por ambos.

Foto: freepik

Tiempo y Paciencia

Nada de que ya mañana “todo bien”, no señorsh, aquí se trata de trabajarlo, de que tome tiempo y de que hagas las cosas con mucho amor y respeto. 

Terapia y Apoyo Externo

En algunas situaciones, buscar la ayuda de un terapeuta o consejero puede ser la opción ideal, porque lo mejor que puedes hacer es tener herramientas. Un profesional imparcial puede proporcionarlas, y con esto, encontrar cómo podemos hacer que funcione.

La reconstrucción de la confianza no es un proceso rápido ni sencillo. Requiere tiempo y paciencia por parte de ambos. Cuéntanos, tú aún te preguntas ¿cómo le hago para confiar en mi pareja y todavía no lo perdonas al 100? 

También lee: ¿Necesitan terapia de pareja?

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5 películas que son como ir a terapia

Sabemos que hay días en que todo sale mal y la vida parece estar en nuestra contra, pero ten calma, si necesitas es empujoncito o una lloradita para reiniciarte la vida, te urge ver estas películas que son como ir a terapia o el equivalente a una buena desahogada con nuestra mejor amiga.

5 películas que son como ir a terapia

Bueno, según la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo-Conductal (AEPCCC) ver una película genera empatía, y no sólo eso, te da un montón de beneficios que están de infarto. Sentarte en la comodidad de tu casa con una peli de amorts reduce la ansiedad. ¡Mejor que un bote de helado!

Espérame una cosa, el estudio de la AEPCCC reveló que ver una peli de estas, ya sea de amor o de empoderamiento, te ayuda con la catarsis, por eso tu amistat sale renovada cada vez que va a la Cineteca con el galán en turno.

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Ahora que ya sabes de las joyas que puedes recibir psicológicamente, maratonea con estas 5 películas que son como ir a terapia.

La La Land

Si eres de esos que anda con el corazón apachurrado, entonces es momento que descubras el encanto de esta cinta con Emma Stone y Ryan Gosling, sobre una actriz y un músico que buscan el éxito en Los Ángeles, mientras descubren que el amor no es como lo pintan.

Malas Madres

En esta comedia protagonizada por Mila Kunis, tres mujeres te enseñarán que está bien decir “perdón, pero no soy todologa” a tus hijos o marido. Hacer cosas que te validen y hagan feliz siempre es la opción cuando estás al mil de estrés. 

Legalmente Rubia

No importa si estás en busca de una inspiración, darle un giro a tu vida o simplemente de amar algo nuevo, esta película te llena el corazón, pues es perfecta para aquellos que necesitamos un empujón ante cualquier adversidat. 

En Busca de la Felicidad

En este drama, podemos ver a Chris (Will Smith) cansado de los fracasos profesionales, su esposa decide separarse, dejándolo en la ruina financiera y con la custodia de su crío. Esta joya te hará comprender que todos debemos luchar por buscar nuestra propia felicidad.

La Sonrisa De Mona Lisa

Sin duda en esta película Katherine Watson protagonizada por Julia Roberts, nos hará cuestionarnos sobre los cambios, el amor y repasar el papel tradicional de la mujer en la sociedad 

Cuéntanos, para ti ¿qué otras películas son como ir a terapia?, ¿ya viste alguna de ellas?

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Borrón y cuenta nueva; guía para sacarte al ex de la cabeza

En su libro Ya te dije adiós ¿y ahora cómo te olvido? el psicólogo Walter Riso, nos enseña cómo rayos hacerle para sacar el innombrable de nuestras vidas, así que te amaramos una guía para sacarte al ex de la cabeza de una vez por todas.

Guía para sacarte al ex de la cabeza

Luego de una separación es súper importante atravesar por un proceso de duelo que nos ayude a enfrentar el dolor de la pérdida emocional y darle un cierre definitivo a la relación.

Cortar de raíz 

Cuando termina una relación amorosa, es necesario cortar toda conexión de raíz, o sea, borrarlo de redes sociales, nada de que lo tienes que ver para regresarle sus cosas o andar preguntándole a sus amigos por él. ¿Pooor? porque es necesario matar cualquier tipo de esperanza. Es un duelo duro y crudo, pero in-dis-pen-sa-ble para que salgas de ahí.

Resistencia

¡Sé fuerte! Es bien fácil decirlo, lo sabemos, pero tú aguanta, va a doler y mucho, pero es un dolor que te hará más fuerte. Si logras conquistar el autocontrol y soportar la separación sin caer en tentaciones, verás que puedes con todo. Además, hay estrategias como pedirle a tus seres queridos que no te hablen de él, por más que preguntes o lo traigas a la conversación, que se convierta en un innombrable.

Yo te sostengo

Esto va muy ligado con lo anterior, hazte de una red de apoyo o un aliado a quien puedas recurrir justo cuando quieras salir corriendo a buscar al ex, marcarle o desbloquearlo de las redes para que te detenga.

Foto: Freepik

Olvídate del fantasma

Muchas veces tendemos a idealizar al ex, como si fuera perfecto, pero recuerda que las cosas se acabaron por una o mil razones. La persona de la que te enamoraste probablemente ya no existe, porque cambió. A veces uno suele confundirse entre lo que quiere y lo que le hace bien, tú piensas que quieres estar con él, pero ya no le trae nada bueno a tu vida.

Rituales

Si bien no hay una fórmula mágica para sacarte al ex de la cabeza y el corazón, sí existen algunos rituales o ceremonias simbólicas para hacerlo desaparecer poco a poco, aunque ¡OJO!, también cada persona inventa su propio ritual, así que estos son solo consejos que nos da Walter Riso, pero apégate a eso que más te funcione a ti.

1. Escribir: saca todos esos pensamientos que te atormentan y plásmalos en una hoja de papel. Hay quienes escriben cartas y poemas sin destinatarios, no importa si nunca has escrito un poema, no tienen que ser obras maestras de la literatura, solo necesitas hacer catarsis a través de las letras.
2. Quemar los recuerdos: toma un objeto que tenga un fuerte significado afectivo que te remita a tu ex, ponlo en un recipiente y quémalo. Hay quienes para meterse en el mood ponen música y hasta abren una botella de vino, adáptalo a lo que tú quieras y te sirva. No es que le esté prendiendo fuego a quien te lastimó, sino cremar lo que fue para ti.
3. Purifica: hay quienes sienten que todo les recuerda al ex, hasta el olor, ¿qué se hace en estos casos? Una limpieza profunda, lava toda la ropa, desinfecta toda la casa y cambia de aroma. Al final date un baño y deja ir todos los recuerdos con agua y jabón.
4. Ceremonia del adiós: algunas personas optan por invitar a sus amigos a hacer una ceremonia del adiós, se visten de blanco y meditan para sacar todo lo malo. Aunque depende de tu personalidad y tu grupo de amigos, para otros es mejor armar el pachangón y hacer literalmente una fiesta de despedida y celebrar su regreso a la soltería.

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Empieza de nuevo

Una vez que logras dominar tus sentimientos y aceptaste que el otro se fue, es momento de empezar a reconstruirse y reinventarse. El mundo no se acabó, es más, ahora tienes una nueva oportunidad de empezar de cero, ahora eres más fuerte, más maduro y más sabio. Bien dicen, lo que no te mata, te hace más fuerte.

Si después de todo esto, quieres intentar regresar con el ex, Walter Riso nos cuenta que el porcentaje de éxito es entre el 10% y 15%, en realidad es muy bajo. ¿Vale la pena correr el riesgo? Antes de regresar, piénsalo 100 veces y acude a terapia para fortalecer tu autoestima.

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Tu gato, tu espejo: lo que tu gathijo revela sobre tu personalidad

Para todos aquellos que prefieren los maullidos a los ladridos, les tenemos una noticia, su elección de mascota revela un montón de su personalidad, sí, leíste bien, tener un gato puede decir mucho sobre quién eres. Trae a tu esponjosa bolita de pelo ronrroneadora y ponte cómodo, que así es la personalidad de las personas que tienen gato.

Así es la personalidad de las personas que tienen gato

Ni muy muy, ni tan tan

Si lo que más te gusta de los gatos es su independencia, pero también amas los momentos en los que te busca para recibir un poco de cariño, lo más probable es que tengas una personalidat equilibrada. O séase, eres capaz de disfrutar de tu propia compañía y también de la de los demás, pero eso sí, sin caer en la dependencia excesiva.

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Eres de buen corazón

Quienes son sensibles y tiernos con sus gatos, ya sabes, que entienden tanto sus emociones como sus necesidades, tienden a mostrar la misma empatía con sus amigos y familiares. La conexión especial que tienes con tu gato muestra que tienes un corazón cálido y compasivo.

Mr. Curiosidad

Seguro entre las cosas que más te gustan de tu gato es su astucia e inteligencia. Esta afinidad por la inteligencia felina también puede reflejarse en tu vida profesional y académica. ¡Podrías ser alguien con una mente curiosa y un pensamiento ágil!

Foto: Freepik

Tu segundo nombre es “Creatividad”

¿Eres amante del arte, la música o la escritura? Los estudios han encontrado una correlación entre tener gatos y la creatividat. Así que, si tienes un gato en casa, es posible que tengas un alma creativa.

Extrovertidamente introvertido

Normalmente los amantes de los gatos disfrutan del tiempo en solitario porque ¿quién no prefiere la tranquilidad? Así que si prefieres un ambiente relajado y amigable para compartir con unos pocos seres queridos en lugar de grandes multitudes, ¡bienvenido al club de los gatunos!

Soy un adulto responsable

Tener un gato implica que le tienes que dar cuidados y atenciones, pero también respetar su independencia felina. No es por nada, pero los dueños de gatos son responsables y comprometidos con el bienestar de sus mascotas, demostrando que saben equilibrar libertat y responsabilidad en su propia vida.

Ya lo sabes, si eres uno de los afortunados que comparte su vida con un tierno gatito, ¡felicidades! Tu gato no solo es una adorable fuente de amor y diversión, sino también un reflejo de tu propia personalidad. Ahora, acaricia a tu michi y déjale saber cuánto lo amas.

Así es la personalidad de las personas que tienen gato, ¿te hizo match?, ¿qué agregarías a la lista? Por cierto, si buscas más razones para tener un gato, te urge leer esta nota.

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Crónica de un orgasmo: señales de que tuviste uno

Cooperar es una de las situaciones más divertidas pero también puede la más complicada de todas, ¿pooor? Hay quienes, por diversas razones no han navegado del todo por las olas del placer y hasta dudan de si han llegado al clímax del asunto. Para que tengas más claridat, te compartimos 6 señales de que acabas de tener un orgasmo, pa’ que ahora sí, no te quepa la menor duda.

6 señales de que acabas de tener un orgasmo

Para empezar, un orgasmo sólo se puede dar si ambas partes están conectadas en lo sexual, por eso cuando tú y tu pareja tienen sexo luego de una discusión, es posible que alguno no llegue el orgasmo o ni le sepa igual.

Aunque los sexólogos no han podido definir al 100% qué es, ya que todos los hemos sentido de forma muy distinta, podemos decir se trata de un pico de placer que te lleva a sentir la máxima excitación además de generar una sensación de libertad.

Ahora que si no tienes ni idea de si ya tuviste un orgasmo, y has escuchado esa frase horrorosa de “si no sabes si has tenido, no has tenido uno”, déjame que te diga una cosa ¡hay muchas personas que no saben ni qué es y los han tenido!

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En nuestro número de este mes, Obsesionados Con El Sexo, te contamos que el 55% de los hombres llegan al orgasmo en la primera relación con una pareja, mientras que solo 4% de las mujeres lo hacen, pero esto no significa que tengamos mucha claridad al respecto.

Es por eso que te dejamos aquí las 6 señales de que acabas de tener un orgasmo, y ya que las tengas dominadas, al final te voy a dejar un tip para que lo logres.

Foto: freepik

¡AGUAS! Ahí vieneee

1. Si mientras estás cooperando aprietas la mandíbula o empiezas a encoger los dedos de los pies, ¡espérame una cosa, porque ya viene!
2. Tu rostro se mueve de forma independiente, y por más que quieras evitarlo haces expresiones que no harías normalmente.
3. Respiras agitadamente.
4. Tienes una sensación de calor en todas partes, pero sobre todo en tu zona genital.
5. No puedes abrir los ojos. Dato aparte, NADIE puede tener un orgasmo con los ojos abiertos.
6. Pequeñas contracciones/palpitaciones en la zona pélvica.

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Ahora que ya sabes cómo se siente, te voy a dejar un dato curioso y tremebundo, sobre un estudio que hicieron en la Universidad de Groningen, que dice que si te pones calcetines es casi 100% que vas a tener un orgasmo.

Y no, no estamos hablando de un condón, sino literal de un calcetín en tus pies, y es que cuando estás cooperando pues necesitas estar súper cómodo y el frío es el principal enemigo de los orgasmos, así que a la próxima ponte uno. 

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Horóscopos agosto: entra Mercurio Retrógrado

Si sientes que la energía está rara, checa los horóscopos de agosto 2023 que nos comparte Cosmo Lau, ¡entra Mercurio Retrógrado! Pero no pinta tan malo como parece.

Horóscopos agosto 2023: entra Mercurio Retrógrado

 Aries

Este mes te toca ser más contundente con tus decisiones respecto a un asunto al que le has estado dando largas, actúa y resuelve antes del día 23, cuando Mercurio Retrógrado arranca, para que las cosas sean menos complicadas. En el amor, no dejes que tu mente te estorbe, porque si le das demasiadas vueltas al asunto te enredarás más de la cuenta; estás terminando un ciclo en el amor, que sí o sí augura el inicio de uno nuevo.

Tauro

Algunos asuntos relacionados con tu trabajo o profesión saldrán a la luz, eso servirá para que tengas una mejor perspectiva y detectes otras oportunidades. Te tocará confiar en tu poder creativo y autoconfianza, no tengas miedo de que vuelva a pasar algo negativo porque de todo se aprende. En temas del corazón, suelta el pasado y enfócate en el presente para que disfrutes al máximo. Toma la iniciativa con esa personita especial o contigo mismo para empezar a sanar lo que traigas atorado.

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Géminis

Este mes saca tu fuerza interna para conseguir lo que quieres y lidiar con cualquier factor externo. Imponte y lucha contra esa parte tuya que te boicotea tooodo el tiempo y nomás no te deja avanzar. En el amor, aventúrate más y dile adiós a tu zona de confort. Si estás soltero, explora lugares y gente diferente a tu típico patrón; si tienes pareja inventa otro tipo de dinámicas que los diviertan y le pongan emoción a la relación.

Cáncer 

Agosto te pondrá las emociones a flor de piel, procésalas con calma y desahógate, no las reprimas y cero dudes en buscar apoyo si lo necesitas. Es el momento ideal para que sanes tu relación con la abundancia, recupera tu autoconfianza pa’ poder crecer. En temas del corazón se auguran cambios; lo importante es que estés en contacto contigo y busques espacios de soledad y silencio para aclarar tu mente; hazle caso a tu sabiduría interior y a tu lado maduro, serán tus mejores consejeros.

Leo  

Tu manera de relacionarte con las personas está rindiendo frutos, pero es tiempo de replantear y llegar a nuevos acuerdos para sacarle más provecho a este tipo de reuniones. Tus amigos serán clave para ti en estos días, agradece y fortalece tu convicción de que eres muy afortunado. En temas del amor, no te autodescalifiques con esa persona que te gusta, mereces vivir el tipo de relación que anhelas; muchas cosas lindas están preparándose para ti y pronto se manifestarán en tu vida sentimental.

Virgo

Este mes tendrás que tomar decisiones relacionadas con tu chamba, el chiste es que te des el tiempo de reflexionar y no precipitarte; no dejes de lado tus sentimientos o necesidades emocionales, recuerda que la salud mental es lo más importante. Se vienen más posibilidades de crecimiento profesional y económico de las que tú creías, procura tomar decisiones antes del día 23. En el amor, te toca sacar tu lado más auténtico, generoso y divertido que concuerde con tu esencia.

Libra  

En agosto vas a florecer porque atravesarás una temporada creativa donde podrás manifestar a través de tu inspiración. Es buen tiempo para socializar y organizar planes, pues construirás relaciones buenas y productivas, peeero digiere, procesa y reconecta contigo, tú eres la relación más importante. En el amor, estarás imparable con cupido gracias a tu actitud buena onda, juguetona y divertida. Crea nuevas realidades y propón dinámicas nuevas con tu pareja.

Escorpión

Has estado imparable, peeero este mes te tocará poner en calma tu vida y recapacitar si es buena idea seguir avanzando a lo loco. Tu creatividad fluirá pero necesitarás paz y silencio para que proceses tus ideas sin despilfarrar energía. En el amor, la perspectiva de otros puede ayudarte a tomar mejores decisiones, para que no repitas patrones. Innova la manera en la que te relacionas y mantente con una actitud reflexiva.

Sagitario

Se te auguran varios éxitos en este mes lleno de retos y decisiones complicadas, pero debes tener cuidado con tus palabras pues lo que digas puede detonar a tu favor en contra; no te metas en dimes y diretes, mejor busca abrirte camino para avanzar. En temas del amor, es importante que sigas mostrándote con autenticidad y si de plano no haces clic con alguien, aléjate de ahí, cero es momento de perder tu esencia por una persona que no es para ti.

Capricornio 

Este mes será buenísimo para tu economía, pues estará rindiendo frutos tu cosecha gracias a tu esfuerzo. Es momento de trabajar en tu balance personal, equilibrar tu rutina y cambiar uno que otro hábito. No pospongas la toma de decisiones, pues esto te dará paz y claridad para avanzar. En temas del amor, se te augura un reencuentro o reconciliación con tu pareja con quien las cosas nomás no funcionaron de inicio, peeero fluye, no fuerces nada y verás que todo marchará de mejor manera.

Acuario 

Esta temporada tu perspectiva cambiará para bien, la Luna llena representa un momento de culminación de algo que has estado construyendo y le dará claridad a tu panorama emocional para que encuentres tu felicidad. Dejar de posponer las cosas te llevará por un camino lleno de abundancia económica y de crecimiento. En temas del amor, se te augura una transformación, pero lo importante es hacerle caso a tu corazón; además, hay cosas que van a caer bajo su propio peso, no fuerces nada, solo observa y ten paciencia.

Piscis 

Es un mes perfecto para aumentar tus ingresos gracias a tus múltiples talentos y habilidades, es probable que encuentres más de ellas, explóralas y arriésgate a descubrir retos creativos, artísticos o empresariales. Hazle caso a tu voz interna y deja de preocuparte por cumplir expectativas ajenas. En temas del amor, recuerda que nuestra pareja es nuestro espejo, así que observa tu interior y evoluciona. Confía en tu corazón y suelta tu deseo de control para que puedas fluir. Cupido te conducirá de la mejor manera.

Ahora si ya sabes cómo te irá en la chamba, en el dinero y en el amorsss con los horóscopos de agosto 2023, pon en práctica estos consejos para sacarle provecho a tu mes.

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Libros para mandar a volar a un narcisista de tu vida

Una persona narcisista tiene la capacidad de envolverte en una red tóxica y hacerte sentir atrapada en una telaraña de la que no se ve fácil salir. No te agobies, guíate de estos libros para sacar a un narcisista de tu vida y ver la luz al final del túnel.

Pero antes de saber qué libros leer, el psicoterapeuta Javier Robles nos dio unos datos infernales sobre este trastorno que te vas a ir pa’ trás. Ojo, es importante que te des cuenta cómo es una persona con trastorno narcisista, porque es fácil que lo mal interpretemos con alguien que te está abusando, y aunque también debes correr, necesitas otro tipo de libros en tu vida.

Crónicas de un narcisista

Javier explica que un narcisista va a sentir una sensación EXTREMA de grandeza, o sea que cero te va a mostrar un lado humilde, porque para él los demás no somos importantes. Además, tus sentimientos van a pasar a segundo plano, oséase que si llega tarde a una cita, te dirá que es tu culpa por citarlo tan temprano, ¡muy heavy!

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Otra cosa que de verdad no dejan de hacer, y pon atención en esto, es que al principio te harán creer que tus ideas y pensamientos son lo más increíble, porque siempre, siempre, siempre… van a tener una estrategia de seducción pa’ que caigas redondito.

Red flags para salir corriendo

Además de esta lista de los mejores libros para sacar a un narcisista de tu vida, te decimos cuales son las señales de ue debes salir corriendo de ahí: 

• No eres el psicólogo de tu pareja: y espérame una cosa, porque así sea narcisista tu pareja o no, por favor no te hagas el psicólogo, no te pongas de bote de basura emocional y anímalo a ir con un profesional
• Si sientes que estás en una relación abusiva ¡LO ESTÁS!
• Al principio fue detallista y ahora te minimiza
• Te hace gaslighting
• Hace reforzamiento intermitente (o sea que hoy te dice hermosa, y 3 días te dice estúpida)
• Para dejarlo, apóyate en amigos que te den mucho amorts
• Recuerda que el silencio es el enemigo mortal en las relaciones abusivas, no te aisles
• Contacto cero (por favor, no lo busques ni en redes)
• Trátalo como si trataras a un amigo
• Sánate primero, no busques sanar a nadie más

Y ahora sí, aquí te dejamos los mejores 10 libros para sacar al narcisista de tu vida.

Libros para sacar a un narcisista de tu vida

• Amor Zero – Iñaki Piñuel

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• Travesía: Una Guía de Auto-Recuperación Después del Abuso Narcisista – Arthur Fields

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• Los límites Del Amor – Walter Riso

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• Enamórate De Ti – Walter Riso

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• No Le Llames Más – Rhonda Findling

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• Abuso Narcisista – Maxwell Jensen

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• Los Narcisistas y tú – Julia Pascual

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• ¿Me Quedo Me Voy? – Tere Díaz, Manuel Turrent

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• Lidiando Con Un Narcisista – Lea Heal

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• Contacto Cero – Sven Moragues

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Seguramente te identificaste con estos 10 libros para sacar a un narcisista de tu vida, ¿verdat? Cuéntanos si descubriste que estabas saliendo con uno de ellos.

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