Ups puse el cuerno, ¿ahora qué hago?, ¿le digo o no?

Si hay algo que me trastorna es ver a una persona lastimar a otra y que no se haga responsable, ¿pooor? Si pusiste el cuerno y no sabes qué hacer, es momento de ponerte las pilas y evaluar la situación para lo que venga.

Y que no te digan en la esquina… el venao’

Pero, espérame una cosa, una infidelidad no es nada más y nada menos que una traición muy personal y por más que quieras no vas a poder ignorarlo ni olvidarlo, nada de que el que come callado come más veces, eh. 

Tu pareja confía en ti, en lo que tú haces y si a eso le sumas una infidelidattt, la cosa puede ponerse muuucho peor. Ahora, déjame decirte algo mega importante, la forma en la que reaccione tu pareja no depende de cómo, dónde o cuándo se lo digas, sus sentimientos tienen que ser validados y NO se vale que esperes calma, amor o empatía.

Cuando descubres que tu pareja te fue infiel, puedes sentir como si el mundo se te cayera a pedazos, pero tranquilo, estamos aquí para ayudarte a entender qué hacer después de una infidelidad…

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Tómate un respiro

Antes de tomar decisiones impulsivas, date un tiempo para procesar lo que ha sucedido. Las emociones estarán a flor de piel, así que no te apresures a tomar una decisión importante de la que probablemente te puedas arrepentir.

Evalúa la relación

Pregúntate si la relación es importante para ti y si ambos están dispuestos a trabajar en ella. ¿Hay amor y compromiso genuinos? ¿Se pueden superar los obstáculos? Sí es así, adelante.

Busca apoyo

No enfrentes esto solo/a. Habla con amigos cercanos o busca la ayuda de un terapeuta. Compartir tus sentimientos puede aliviar parte del peso emocional.

Toma decisiones informadas

Si decides seguir adelante con la relación, tanto tu pareja como tú deben dejar límites claros y trabajar en la confianza. Si optas por separarte, hazlo de manera consciente.

Foto: freepik

Perdón (si es posible)

El perdón puede llevar tiempo, pero considerarlo puede ser liberador. Tu pareja no necesita perdonar de inmediato, pero sí se vale que le preguntes si lo tiene en mente como un objetivo a largo plazo, de lo contrario, bye, bye.

No la culpes

Recuerda que la infidelidad fue una elección tuya y no se valen los comentarios de “como tú y yo ya nada…”, ¡No, señorsh! No culpes nunca a tu pareja por lo que ha sucedido.

Aprende de la experiencia

Cualquiera que sea la decisión que tomen como pareja, trata de aprender de esta experiencia. Puede ayudarte a crecer como individuo y a tomar mejores decisiones en el futuro.

Recuerda, cada situación es única y lo que funcione para una pareja puede no funcionar para otra. Si pusiste el cuerno y no sabes qué hacer, confía en tus instintos y haz lo que sientas que es lo mejor para ti en este momento. 

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