Mommy issues, ¿cómo afectan tu elección de pareja?

¿Alguna vez has oído hablar de los mommy issues? Básicamente, son los problemas emocionales que vienen por las vivencias que tuviste con tu figura materna en la infancia. Y sí, esto puede afectar en tu elección de pareja provocándote un batallar para tener relaciones estables.

Resúltase ser que si tu mamá te sobreprotegía o te hacía sentir menospreciado, podrías estar buscando a alguien que te trate de la misma manera y por supuesto, esto NO siempre es algo saludable.

Por: Carmen García Cuevas.

Mommy issues, ¿cómo afectan tu elección de pareja?

Por ejemplo, si te sientes atraído por personas que son controladoras o manipuladoras, podrías estar repitiendo patrones que aprendiste en la infancia. O si siempre te enamoras de personas que necesitan que los salves, podrías estar buscando revivir la dinámica de cuidado que tenías con tu mamá.

Peeero no te alarmes, no todo está perdido. Si piensas que tus mommy issues te están afectando en tu elección de pareja, hay algunas cosas que puedes hacer al respecto:

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Tips para superar los mommy issues

Sé consciente

No te sientas mal por tener mommy issues, muchos los tenemos. Lo importante es reconocerlos y trabajar para superarlos.

Ve a terapia

A veces, el trabajo emocional que se necesita para superar los mommy issues puede ser difícil de hacer solo. Un terapeuta puede ayudarte a detectar tus patrones de comportamiento y a crear estrategias para superarlos.

Busca relaciones saludables

Si estás acostumbrado a relaciones tóxicas, es posible que no sepas cómo se ve una relación saludable. Tómate tu tiempo para aprender qué es lo que realmente necesitas en una pareja y busca a alguien que te trate BIEN.

No lo olvides, los mommy issues pueden afectar en tu elección de pareja, pero NO tienen por qué determinar tu destino amoroso. Si trabajas con un especialista, podrás superar cualquier problema emocional, trabajar tu amor propio y el amor que te mereces de tu pareja.

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