martes, 1 de octubre de 2019

¿Cómo es una relación en la que hay igualdad?

Una relación sana y en igualdad no está dominada por el poder y el control, pero sí se basa en estas ocho características:

 

  1. Honestidad
  • No inventan excusas que justifiquen malos comportamientos.
  • Aceptan cuando se equivocan.
  • Cumplen su palabra.
  • No cancelan planes.

 

  1. Comunicación
  • Son capaces de decir lo que piensan sin temor a que el otro lo juzgue.
  • Saben discutir sus desacuerdos.
  • Dicen lo que piensan y piensan lo que dicen.

 

  1. Intimidad
  • Conocen y aceptan sus límites.
  • Respetan su privacidad.
  • No presionan.
  • Respetan los acuerdos de fidelidad.

 

  1. Contacto físico
  • Según los límites que establezcan y con lo que se sientan cómodos, se tocan, se abrazan o besan en público.
  • Respetan el derecho del otro a decir que no.

 

  1. Justicia y negociación
  • Aceptan los cambios.
  • Son capaces de comprometerse.
  • Encuentran soluciones que sean benéficas para ambos.
  • Entienden que hay cosas en las que no están de acuerdo.

 

  1. Responsabilidad compartida
  • Toman decisiones juntos.
  • Comparten cuentas y gastos.
  • Hacen cosas por el otro aunque no sean tu máximo.
  • Van a lugares que los dos disfrutan.
  • Saben dar y recibir.

 

  1. Confianza y apoyo
  • Desean y hacen cosas por el bien del otro.
  • Saben que su amor es mutuo.
  • Se apoyan en los momentos difíciles.
  • Aceptan que puede tener amigos diferentes a los tuyos.

 

  1. Respeto
  • Ponen atención a su pareja, en lo privado y en lo social.
  • Le dan valor a sus opiniones, aunque sean distintas a las de cada quien.
  • Escuchan lo que su pareja quiere y tiene que decir.


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